Podcaster
Episoden
13 Minuten
Speziell in den Übergangszeiten und Grippewellen, zeigt es sich
wie stark dein Immunsystem ist.
Doch es ist sehr wichtig, schon vorab ein starkes Immunsystem zu
haben, bzw. es zu stärken. Am besten schon bevor die Viren
„herumschwirren“....
19 Minuten
In der heutigen Folge geht es nicht um die TCM-Ernährung, sondern
darum, dass in unseren Genen verankert ist, welche Nahrungsmittel
und in welchem Verhältnis für den Einzelnen gesund ist. In
anderem Worten: welcher Stoffwechsel Typ du bist....
19 Minuten
Das Omega-3-Fettsäuren für unsere Gesundheit enorm wichtig ist,
das belegen ca. 35.000 Studien. Sie zählen zu den lebenswichtigen
Fettsäuren. In der heutigen Podcastfolge wollen wir dir erzählen,
warum wir heutzutage im Mangel sind und wie es f...
16.06.2023
13 Minuten
„Mein Herz springt vor Freude“ Freude ist im Westen sehr positiv
besetzt, allerdings sagt die TCM, dass zu viel Freude und
Euphorie unser Herz unruhig macht, die Gedanken kreisen lässt und
wir fahrig werden. In der TCM gehört die überschwänglic...
12.05.2023
14 Minuten
„Wenn mir die Galle übergeht vor Wut oder eine Laus über die
Leber läuft“
Diese Sätze sagen wir im Westen häufig, wenn wir uns ärgern. Man
sieht, dass nicht nur in der Traditionellen Chinesischen Medizin
Emotionen mit Organen verbunden werd...
Über diesen Podcast
TCM for you- Dein Podcast für die typgerechte TCM-Ernährung
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