Podcaster
Episoden
09.10.2024
12 Minuten
Heute dreht sich alles um das Thema „Mom-Power für berufstätige
Mütter“. In dieser Folge wollen wir die unglaubliche Stärke und
Resilienz von Müttern feiern, die berufliche Herausforderungen
meistern und gleichzeitig für ihre Familien da sind....
12 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, wie achtsames Essen dein
Körpergefühl verbessern und dir mehr Freiheit im Umgang mit
Nahrung schenken kann. Statt Essen als etwas zu sehen, das
kontrolliert oder reguliert werden muss, lernst du, es als eine...
15 Minuten
In dieser Folge spreche ich über das Thema People Pleasing und
warum es uns oft schwerfällt, unsere eigenen Grenzen zu spüren.
Es kann leicht passieren, dass wir immer für andere da sind, uns
anpassen und dabei vergessen, auf uns selbst zu acht...
5 Minuten
In nur 5 Minuten kannst du die Basis für mehr Selbstliebe legen.
Selbstliebe ist nicht nur ein Gefühl, sondern eine Haltung
gegenüber dir selbst. Es ist wichtig, regelmäßig innezuhalten und
dir Zeit zu nehmen, um dich selbst bewusst wahrzunehme...
9 Minuten
In jedem Moment unseres Lebens stehen wir vor der Wahl: Liebe
oder Angst. Während Angst uns einschränkt und festhält, öffnet
Liebe Türen zu Wachstum, Vertrauen und Freude. Diese Folge lädt
dich ein, bewusst die Liebe zu wählen und dich von der...
Über diesen Podcast
Hallo und herzlich willkommen zu meinem Podcast! Ich bin Victoria –
Radiomoderatorin, Coach, Psychologin und Mutter. In diesem Podcast
tauchen wir in die faszinierenden Welten der Psychologie und
Spiritualität ein. Du erfährst, wie unsere Gedanken und
Glaubenssätze unser Leben prägen und wie du diese Erkenntnisse
nutzen kannst, um positive Veränderungen in deinem Alltag
herbeizuführen. Lass dich inspirieren von spannenden Fakten,
praktischen Tipps und persönlichen Erfahrungen, die dir helfen,
deine innere Stärke zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen.
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