Für Athleten, die mehr wollen

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Mehr Kraft. Mehr Spaß. Mehr Leistung.

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Was wir von unseren Generationen lernen können
9 Minuten
In meinem Trainingstagebuch möchte ich Dir meine täglichen Gedanken, Learnings, Sorgen, Ängste und neuen Erkenntnisse mitteilen. Sei Teil meiner Transformation und werde dadurch selbst zum ultimativen Athleten.   Verbinde Dich mit mir a...
Die beste Tageszeit am Tag
10 Minuten
In meinem Trainingstagebuch möchte ich Dir meine täglichen Gedanken, Learnings, Sorgen, Ängste und neuen Erkenntnisse mitteilen. Sei Teil meiner Transformation und werde dadurch selbst zum ultimativen Athleten.   Verbinde Dich mit mir a...
Bewegung für Einsatzkräfte - vor, während & nach dem Einsatz
8 Minuten
In meinem Trainingstagebuch möchte ich Dir meine täglichen Gedanken, Learnings, Sorgen, Ängste und neuen Erkenntnisse mitteilen. Sei Teil meiner Transformation und werde dadurch selbst zum ultimativen Athleten.   Verbinde Dich mit mir a...
Der "Early Morning Warrior"
11 Minuten
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Hands & Knee Crawl
10 Minuten
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Über diesen Podcast

Mehr Kraft. Mehr Spaß. Mehr Leistung. Coach Chris teilt in seinem Podcast regelmäßig seine Erfahrungen, Learnings & persönliche Entwicklung als Athlet & Coach - und zwar einfach & direkt Was Du aus dem Podcast mitnehmen kannst? -Wertvolle Tipps für Dein Training, die einfach umzusetzen sind, -Wie Du Deine sportlichen Ziele schnell & simpel erreichst -Alles rund um die Themen Trainingsplanung, Krafttraining, Original Strength, Mindset, Ernährung & Co.

Kommentare (1)

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Gast
Angelo Bard (Gast) : vor 1 Jahr
Der Podcast ist super!!!! Weiter so!

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