Podcaster
Episoden
23.05.2022
40 Minuten
Diesmal hat Sarasvati Maren Krause, Ayurveda Coach und YogalehrerIn
aus Ettlingen/ Karlsruhe eingeladen. Was hat Yoga mit Ayurveda zu
tun? Welche Konstitutionstypen gibt es im Ayurveda und wie sind
diese zu verstehen? Wie können wir das Wissen aus de...
09.05.2022
35 Minuten
In dieser Podcastfolge philosophiert Sarasvati über das schwierige
Thema "Schwangerschaftsabbruch". Für den Yogi gibt es kein Richtig
oder Falsch, sehr wohl aber eine kritische Auseinandersetzung mit
sich selbst und der Suche nach innerem Frieden.
11.04.2022
27 Minuten
Im letzten Podcast ging es um innere Ängste, die ohne äußeren Grund
wirken. In dieser Folge äußert Sarasvati Gedanken über konkrete
Angstsituationen im Außen. Wie geht die Yogini, der Yogi damit um?
Was ist Gut, was ist schlecht, wer gut und wer böse...
06.03.2022
18 Minuten
Sarasvati beschreibt in dieser Folge die aus dem Yoga bekannten
Ursachen von Angst und stellt Ideen vor, wie Du diese Ängste
Schritt für Schritt besiegen kannst. Außerdem gibt die Vorschläge,
was in deinem „1.Hilfe- Koffer gegen Angst“ bereit liegen...
21.02.2022
28 Minuten
„Ich mach nur noch das was mir gefällt.“- Aus yogischer Sicht
handelt es sich um einen Irrtum zu glauben, dass das das Rezept zur
Selbstverwirklichung ist. Was das ist und wie man es erreicht,
erfahrt ihr in dieser Ausgabe des Yoga Coach Podcast.
Über diesen Podcast
Aus einer Leistungssportlerin ist eine Yoga-Lehrerin geworden, aus
einer Yoga-Stunde plötzlich ein Podcast. Weil eine Kursstunde eben
oft nicht reicht, um zu erklären, was Yoga mit und aus uns macht.
Sarasvati nimmt euch mit auf die Reise durch die Philosophie, die
hinter den Körperübungen steckt. Sie befasst sich mit Fragen, die
uns alle bewegen: rund um Liebe, Tod, Angst, Zuversicht. Sarasvati
unterrichtet seit über 10 Jahren Yoga. Sie hat ihr Wissen als
Yogalehrerin und Systemischer Coach mit ihren medialen Fähigkeiten
vereint: dem yogalogischen Coaching. Sarasvati betreibt in
Ludwigshafen am Rhein das Yoga Svaha Institut für Yoga, Ausbildung
und Coaching.
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