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  • Die sieben Chakren und ihre Bedeutung

    Audio In diesem Podcast geht es um die sieben Chakren  und ihre Bedeutung.Warum sollten wir etwas über die sieben Chakre ...
    Datum:17.12.2019 Wertung:
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  • Die sieben Chakren - allgemeine Erklärung

    Audio In diesem Podcast klären wir die Fragen: - Was sind eigentlich Chakren?- Was für eine Auswirkung haben sie auf un ...
    Datum:17.12.2019 Wertung:
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  • Übung: Zusammenführung der Chakren

    Audio Hier könnt ihr eine Übung hören: Die Zusammenführung der sieben Chakren.Sie dauert ca. 30 Minuten und dient dazu ...
    Datum:18.12.2019 Wertung:
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  • Herzenswärme

    Audio Während der Arbeit mit meinen Klienten stelle ich immer wieder fest, wie wichtig es ist anderen Menschen zu verzeih ...
    Datum:21.12.2019 Wertung:
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  • Mindfulness, die Achtsamkeit der Gedanken

    Audio Mindfulness bedeutet die Achtsamkeit der Gedanken. Ich übersetze es immer: Wie wir es schaffen, unsere Gedanken vom ...
    Datum:21.12.2019 Wertung:
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  • Was geschieht wenn wir schlafen?

    Audio Was geschieht wenn wir schlafen? Warum wachen wir manchmal mitten in der Nacht völlig schlecht gelaunt, ja geradezu ...
    Datum:06.01.2020 Wertung:
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  • Einschlafhilfe Glücksmomente

    Audio Bei dieser Einschlafhilfe geht es um das Thema Glücksmomente.Welche schönen Momente hatte ihr an diesem Tag? Was h ...
    Datum:18.01.2020 Wertung:
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  • Achtsamkeitsübung Glücksmomente

    Audio In diesem Podcast erzähle ich euch etwas darüber, wie wichtig es ist den ganzen Tag kleine Glücksmomente zu samme ...
    Datum:18.01.2020 Wertung:
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  • Achtsamkeitsübung rote Ampel

    Audio Bei diesem Podcast zeige ich euch, wie ihr euch an einer roten Ampel ganz hervorragend entspannen könnt. Ihr werde ...
    Datum:20.01.2020 Wertung:
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  • Progressive Muskelentspannung PMR

    Audio Die progressive Muskelentspannung PMR ist die am häufig eingesetzte Enstpannungs-methode. Dennoch wissen die wenigs ...
    Datum:20.01.2020 Wertung:
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  • Wünsche erfüllen

    Audio Wir sind in der Lage mit unserem glauben 'Berge zu versetzen.Nur sollten wir darauf achten, ob das was wir uns wüns ...
    Datum:21.02.2020 Wertung:
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  • Was ist das Universum?

    Audio In diesem Podcast geht es darum, was meines Erachtens das Universum ist und wie wir mit unseren Wünschen umgehen so ...
    Datum:02.03.2020 Wertung:
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  • Selbstbewusstsein stärken

    Audio Bis vor einigen Jahren waren wir davon überzeugt, dass unsere Gene unser Leben steuern, da in unseren Zellen alle g ...
    Datum:18.03.2020 Wertung:
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  • Einschlafen und Wünsche erfüllen

    Audio Der dritte Teil "Was ist das Universum?" "Wünsche erfüllen" nun die Einschlafhilfe mit dem Titel Wünsche erfülle ...
    Datum:18.03.2020 Wertung:
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  • Einschlafhilfe Autogenes Training 1

    Audio Dies ist die erste von vier Einschlafhilfen zum Thema Autogenes Training. Ihr könnt so wunderbar einschlafen und l ...
    Datum:22.03.2020 Wertung:
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  • Gedanken zu Corona

    Audio Hier einige Gedanken zur Corona-Krise.Möglicherweise eine Chance umzudenken. Jede Krise hat einen positiven Kern.
    Datum:30.03.2020 Wertung:
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  • Einschlafhilfe Autogenes Training 3

    Audio Hier der dritte Teil der Einschlafhilfe Autogenes Training Viel Spaß Dein Sandmann www.dein-sandmann.de
    Datum:13.04.2020 Wertung:
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  • Einschlafhilfe Autogenes Training 4

    Audio Heute stelle ich Euch den letzten Teil des Autogenen Trainings vor.Hierbei benenne ich jeden einzelnen Schritt mit Z ...
    Datum:10.06.2020 Wertung:
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  • Interview mit Josua Kohberg

    Audio Heute mal ein ganz besonderer Podcast. Ich unterhalte mich mit dem Neurowissenschaftler Josua Kohberg über sein wir ...
    Datum:07.07.2020 Wertung:
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  • Einschlafhilfe Tiefenentspannung und Energie

    Audio Bei dieser Einschlafhilfe führe ich Euch ganz tief in die Entspannung und in ein Energiefeld, in dem Ihr auftanken ...
    Datum:10.07.2020 Wertung:
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  • Einschlafhilfe Traumreise 1

    Audio Bei dieser Einschlafhilfe möchte ich Dich auf eine Traumreise mitnehmen. Während dieser Reise möchte ich dich st ...
    Datum:30.07.2020 Wertung:
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  • Einschlafhilfe Traumreise 2

    Audio Während dieser Traumreise möchte ich euch mental auf den nächsten Tag vorbereiten.Wenn wir morgens positiv gestim ...
    Datum:15.08.2020 Wertung:
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  • Einschlafhilfe sieben Chakren

    Audio Mit dieser Einschlafhilfe möchte ich euch das Thema der sieben Chakren noch einmal näher bringen. Ob als Tagesmedi ...
    Datum:20.08.2020 Wertung:
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  • Einschlafhilfe Autogenes Training 2

    Audio Hier ist der zweite Teil der Einschlafhilfe "Autogenes Training"Als Video seht ihr es auch auf YouTube Rainer Haußm ...
    Datum:20.08.2020 Wertung:
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  • Einschlafhilfe Traumreise 3 Alle Sinne

    Audio Im dritten Teil der Traumreisen möchte ich mit euch alle Sinne öffnen.Mit allen Sinnen wahrnahmen ist uns am Tag o ...
    Datum:08.09.2020 Wertung:
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