Audio Beweg Dein Leben Podcast

  • Bewegung und eine gesunde Ernährung sind essenziell für unsere Gesundheit. Das Motto von Personal Trainerin und Gesundheitscoach Sandra Mennel ist: "Nur wer in Bewegung bleibt, kann die Richtung ändern."

    Wenn es Dir noch nicht immer gelingt Dich im Alltag genug zu bewegen und Du jemanden suchst, der Dich durch den Ernährungsdschungel führt, dann hör doch einfach mal rein. Du erhältst hier Impulse, wie Dir die Umsetzung gelingt und wie Du es schaffst, durch Achtsamkeit Dein Bauchgefühl wieder besser wahrzunehmen.

    Der aktuelle Download „Warum Deine Darmflora so wichtig ist“ des Beweg Dein Leben Podcast ist am 03.12.2019 erschienen.
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Beweg Dein Leben
Zuerst veröffentlicht
09.11.19 09:20 Uhr
Letzter Check
03.12.19 15:39 Uhr
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