Progressive Muscle Talk

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Progressive Muscle Talk - Dein Lieblingspodcast m…

Episoden

PMT #66 - Forced Reps, Schlafsupplements als Schichtarbeiter, Trainingssplits & mehr!
46 Minuten
Macht es Sinn Forced Reps als Intensitätstechnik in sein Training zu integrieren? Schlafsupplements als Schichtarbeiter? Tipps zur Aufteilung deines Trainings auf deine Woche und mehr. Viel Spaß beim Zuhören! *Um den Progressive Muscle Talk Podcast...
PMT #65 - Besseres Stressmanagement für besseren Progress (Part 4)
19 Minuten
Stressmanagement ist wichtig - auch wenn es darum geht, maximalen Progress im Training und beim Verbessern der Body Composition zu erzielen. In der vierten und letzten Episode der Stressmanagement-Reihe beantworten wir eure Fragen zu diesem Thema. Ka...
PMT #64 - Besseres Stressmanagement für besseren Progress (Part 3)
20 Minuten
Stressmanagement ist wichtig - auch wenn es darum geht, maximalen Progress im Training und beim Verbessern der Body Composition zu erzielen. In der dritten Episode der Stressmanagement-Reihe unterhalten wir uns über akuten und chronischen Stress, die...
PMT #63 - Besseres Stressmanagement für besseren Progress (Part 2)
26 Minuten
Stressmanagement ist wichtig - auch wenn es darum geht, maximalen Progress im Training und beim Verbessern der Body Composition zu erzielen. In der zweiten Episode der Stressmanagement-Reihe unterhalten wir uns über Methoden, wie du es schaffen kanns...
PMT #62 - Besseres Stressmanagement für besseren Progress (Part 1)
18 Minuten
Stressmanagement ist wichtig - auch wenn es darum geht, maximalen Progress im Training und beim Verbessern der Body Composition zu erzielen. Im ersten Teil der Stressmanagement-Serie wird es um die Basics zum Thema Stress gehen. Das Fundament, welche...

Über diesen Podcast

Progressive Muscle Talk - Dein Lieblingspodcast mit Manuel Teufl und Christian Kuess rund ums Thema Muskelaufbau & allem was dazu gehört. Wertvoller Content und hilfreiche Tipps, verpackt in unterhaltsamen Episoden, sodass deinem Progress nichts mehr im Wege steht!

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