Diamond You Archiv

Herbst Meditation
vor 9 Monaten
13 Stunden 29 Minuten
Gerade wenn viel in Bewegung kommt, Veränderungen anstehen, der Herbst die Dinge in unserem Leben aufwirbelt...ist es Zeit für etwas Erdung, Stabilität und innere Ruhe... Hierfür teile ich mit dir eine Herbstmeditation und wünsche dir gute Entspannun...
Body Scan Meditation - Entspanne dich in deinem Körper
16 Stunden 4 Minuten
Die Body Scan Meditation ist eine klassische Meditation aus der Achtsamkeitspraxis und des MBSR, die dir hilft im jetzigen Moment anzukommen, dich in deinem Körper zu entspannen und mit regelmässiger Praxis deine Achtsamkeit schult und Stress reduzie...
Meditation Annahme von schwierigen Situationen, Leiden und Ärger
10 Stunden 7 Minuten
Diese Meditation hilft dir, wieder mehr in deine Mitte zu kommen, wenn du dich gerade über Dinge in deinem Leben ärgerst, dadurch leidest und dir einfach wünscht, dass es anders wäre. Du lernst in der Meditation, die aktuelle Situation anzunehmen und...
Montags-Meditation fur einen entspannten Start in die Woche
11 Stunden 52 Minuten
Starte in deine Woche mit Entspannung, innerer Stärke und Balance - mit dieser 12 Minuten Meditation. Am besten am Montag Morgen gemacht :) Viel Freude damit - deine Kristina   Möchtest du mehr innere Balance und Erfüllung im Beruf? Vereinbare jetzt...
Anti-Stress Meditation
16 Stunden 30 Minuten
Bist du gerade gestresst? Brauchst du Entspannung und mehr innere Ruhe? Dann passt die heutige Meditation genau für dich. Gönne dir 15 Minuten nur für dich und lasse deinen Stress los und baue dir einen Schutz für zukünftigen Stress auf. Du kannst di...
DY Meditation - Diamond Mind - Mentale Entspannung, Ruhe und Gelassenheit
17 Stunden 59 Minuten
Die Diamond Mind Meditation - für mentale Entspannung, Ruhe und Gelassenheit. Denn unser Geist kann lernen ruhiger zu bleiben, auch wenn das Leben um uns herum tobt und stürmt.  Du kannst diese Meditation präventiv machen, denn dein Geist lässt sich...
DY Meditation - 10 Min Abendmeditation für einen ruhigen und erholsamen Schlaf
9 Stunden 52 Minuten
Abendmeditation für einen ruhigen, erholsamen Schlaf Heute habe ich eine neue Meditation für dich, damit du dich abends vor dem Schlafen schön entspannen kannst, deinen Tag liebevoll beendest und deinem Körper angenehme Ruhe gönnen kannst, teile ich...
DY Meditation - 5 Min Power Affirmationen für einen glücklichen Start in den Tag
5 Stunden 36 Minuten
Heute gibt es eine neue Meditation für dich - 5 Minuten Power Affirmationen für einen glücklichen Start in deinen Tag. Damit du dich schon am Morgen auf Glück & Gesundheit ausrichtest, teile ich mit dir 4x4 Power Affirmationen, die deinen Geist, Kör...
Notfallmeditation bei innerer Unruhe, Nervosität, Angst und Stress
10 Stunden 4 Minuten
Heute gibt es für dich die "Notfall Meditation" bei innerer Unruhe, Nervosität, Angst und Stress. Wenn es in dir mal wieder so richtig drunter und drüber geht, du nicht weisst wohin mit deinen Gefühlen, dann such dir einen ruhigen Ort, nimm dir etwas...
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