Denise Iwanek - Gesundheit neu erleben

Denise Iwanek - Gesundheit neu erleben

Gesundheit neu (er-)leben

Episoden

#117_Jahresmotto_2022
10 Minuten
Gute Vorsätze könnten jetzt schon über den Haufen geworfen sein. Denn meist halten diese nur kurz an. Wie wäre es daher mit einem Jahresmotto? Mein Jahresmotto ist "Vitalität und Fitness". Was ist deins? #gesundheit #prävention #deniseiwanek #p...
#116_Interview mit Gina Schöler - der Glücksministerin
53 Minuten
Das Ministerium für Glück und Wohlbefinden ist eine Idee von Gina Schöler gewesen. Seit mehreren Jahren verbreitet sie Glück in Deutschland. Ich finde, das kann uns doch nicht schaden. Nein, Glück und Freudemomente sind so wertvoll im Alltag. D...
#115_Adventskalender_Weihnachten2021
8 Minuten
Die letzten drei Türchen bis Weihnachten öffnen sich. Verschenke Liebe.... Hör mal rein. #healthyimpressions #deniseiwanek #goodmood #love #weihnachten2021 #prävention #balance
#114_Adventskalender_healthyimpressions_Teil3
12 Minuten
Wir öffnen die nächsten Türchen im Adventskalender der healthy impressions. Genieße Ruhe, Entspannung und Freude. Hier gebe ich dir die Ideen der Umsetzung dazu. #healthyimpressions #deniseiwanek #goodmood #stressbalance #mentalestärke #weihn...
#113_Adventkalender_Healthyimpression_Teil2
12 Minuten
Bis Weihnachten öffnen wir gemeinsam die Türchen meines healthy impressions Kalender. #prävention #deniseiwanek #weihnachten2021 #goodmood #balance #stressreduktion #menaltestärke

Über diesen Podcast

Bei mir bekommst du Gesundheitsimpulse für den Alltag. Wie kannst du deine Gesundheitskompetenzen stärken und steigern? Sowohl auf mentaler als auch auf körperlicher Ebene gebe ich dir Tipps an die Hand. In nur kleinen Schritten zur eigenen Gesundheitsförderung. Dabei liegt mein Schwerpunkt bei der inneren (zirkadianen) Uhr. Gesundheit eben neu erleben! Deine Denise www.denise-iwanek.de

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