Der fayo Podcast Archiv

Intro
vor 1 Jahr
In dieser neuen Staffel unseres Podcasts sprechen wir ausschließlich zu dritt und versuchen alle Themen immer aus drei unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten. Das Ergebnis ist, dass wir uns immer wieder bewusst machen müssen, dass es die Kombin...
#075 Sind Autoimmunerkrankungen heilbar?
Wenn der eigene Körper zum Feind wird. Weltweit sind ca. 5-8% von ca. 80 – 100 verschiedenen Autoimmunerkrankungen betroffen, womit sie nach den Herz Kreislauf – und Tumorerkrankungen die dritthäufigste Gruppe bilden. In Deutschland sind über 10 Mill...
#074 Psychotalk: Was tun gegen Existenzängste?
Die Ungewissheit der aktuellen Situation sorgt bei vielen Menschen für wahre Existenzängste. Häufig sind Ängste irrational, doch jetzt werden viele mit der realen Angst konfrontiert. Wie geht man da mit um, was bedeutet eigentlich von der Existenz be...
#073 Die Geheimwaffe gegen das Coronavirus
Warum du jetzt gezielt deine Fastenzeit verlängern solltest. In Mitten der Covid-9 Panedemie gibt es eine Geheimwaffe, die von Ärzten, Politik und Medien noch absolut unterschätzt wird. Höre rein in die neue Folge und erfahre, was du jetzt ganz genau...
#072 Was zum Teufel ist Karmic Management? Und warum wir es alle gerade jetzt brauchen!
Wir alle sind auf der Suche nach Erfolg, Glück, Gesundheit, einer guten Partnerschaft usw. doch woher kommt ein gesundes und glückliches Leben? Können wir es beeinflussen oder hat der eine Glück und der andere eben Pech? Die Antworten erhältst du in...
#071 Warum wir emotional Essen
"Der Gang zum Kühlschrank geschieht oft nicht aufgrund von Hunger, sondern wirkt als Kompensation für momentane Emotionen wie Wut, Trauer oder akutem Stress. Das kann eine Zeit lang gut gehen, droht allerdings auch sich zunehmend zu verstärken oder d...
#070 Coronavirus Update & plötzlich Homeoffice Quarantäne
20 Stunden 40 Minuten
Eine neue Situation für uns alle lässt so manchen verzweifeln und andere kreativ werden. Wie wir in unseren Quarantäne zu Hause die Balance finden und wertvolle Tipps für dich wie du mit Struktur die Kontrolle behalten kannst und mit erhobenen Haupte...
#069 Das Coronavirus Update und die eigentliche Pandemie
Wir befinden uns in einer noch nie so dagewesenen Zeit, es gilt achtsam und aufmerksam zu sein und sich vorbildlich aus Solidarität unserer Mitmenschen gegenüber zu verhalten. Die Sorgen sind zurecht groß doch die Angst und Panikmache über die sozial...
#068 Was sind eigentlich Zöliakie und Glutenunverträglichkeit?
Der Deutsche und die Brotzeit, eine emotionale Bindung. In den letzten Jahren wird kaum ein Lebensmittel so häufig diskutiert wie der Weizen und co. Der gute alte Weizen hat in den letzten Jahren an Prestige verloren. Von der Weizenwampe und dem Anti...
#67 Schütze dich richtig! Das Coronavirus im Blick
Täglich gibt es neue Zahlen und Informationen zu dem neuartigen Coronavirus. Supermärkte und Apotheken sind leer gekauft und viele handeln aus der Angst heraus sich auch infizieren zu können. Dr. Petra Bracht hat sich breitflächig über die aktuelle S...
#066 Raus aus der Schmerzfalle - jeder kennt sie, doch was können wir dagegen tun?
Wenn die kleinen Wehwechen im Alltag größer werden und es im Körper schmerzt ist der Griff zur Schmerztablette bei vielen Menschen das naheliegendste. Dabei hat der Körper mit jedem noch so kleinen Schmerz eine Botschaft für uns und möchte sich nur m...
#065 Psychotalk: Ängste und Zwänge in den Griff bekommen
Ängste sind ganz normal und wichtig, denn in ihrem Ursprung ist eine Angst eine Schutzfunktion. In gewissen Situationen kann Angst oder Nervosität auch hilfreich sein, um beispielsweise motiviert und fokussiert zu sein. Doch was ist wenn Ängste oder...
#064 Heilfasten - so geht's!
Die Fastenzeit steht vor der Tür. Das Intervallfasten kennen die meisten schon, viele haben es schon versucht oder sind gänzlich davon überzeugt. Petra hat zum Jahresbeginn gefastet und berichtet über ihre jahrelangen Erfahrungen mit dem Heilfasten....
#063 Helfen und Helfen lassen
Wir werden zum stark sein sozialisiert, schließlich kennt ein Indianer keinen Schmerz und große Jungs weinen nicht. Doch nicht nur Mann, sondern auch auch Frau wird zum Empowerment bestärkt, selbstständig und zielstrebig ist in. Aber wie geht man dam...
#062 Die häufigsten veganen Irrtümer
Dank der Dokumentation The Game Changers, der Veganuary (Vegan im Januar) Bewegung, und nicht zuletzt der vermehrten Aufmerksamkeit des Klimawandels, rückt die pflanzliche Ernährung immer stärker in den Fokus. Irrtümer und Falschmeldungen halten sic...
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