Podcaster
Episoden
28.07.2019
51 Minuten
SiN025 Staffelfinale im Hühnerstall
Das Kapitel ist nun also beendet. Auch wenn das Buch noch nicht
zu Ende ist, so ist die erste Staffel mit dieser Folge
geschlossen. Ich freue mich, wenn du dir die Zeit nimmst und auch
noch in diese Folge...
55 Minuten
SiN024 Das kleine Finale über Selbstliebe, Heilung, Mitgefühl,
Ganzheit, Ankommen und Frieden
Ich hoffe, du hast die Übungen der letzten beiden Folgen (SiN022
und SiN023) gemacht und startest in diese Folge mit einer
gehörigen Portion Selbs...
44 Minuten
SiN023 Entdeckungsreise zweiter Teil - eine Übung in Selbstliebe
Mit dieser Folge setzen wir der Übung aus der vorherigen Folge
(SiN022) noch einen drauf. Diesmal betrachten wir nicht irgendein
Objekt sondern uns selbst. Wir gehen dabei versc...
32 Minuten
SiN022 Eine Entdeckungsreise des Fühlens - Übung 1 von 2
Dies ist die erste von zwei aufeinander folgenden Übungen, die
(so hoffe ich) deine Wahrnehmung verändern und dir einen neuen,
tieferen Zugang zum Erleben und dem Leben selbst geben wer...
36 Minuten
SiN021 Sich über den Körper entspannen - mit Übung zur
Bauchatmung
Die letzten Folgen beschäftigten sich damit, Gefühle in aller
Form in uns zuzulassen, um uns ankommen und endlich ganz fühlen
zu lassen. Doch ist es nicht immer leicht, sich...
Über diesen Podcast
Was wäre, wenn wir die Welt, wie wir sie sehen, jeden Tag selbst
erschaffen? Was bräuchte es für Freiheit, Liebe und Glück? Es geht
nicht darum, wie ich werden kann, was ich sein will, sondern darum,
wie ich sein kann, was ich werden will. Wie bei allen Veränderungen
im Leben braucht es unsere Handlungsbereitschaft. Deshalb bietet
dieser Podcast nicht nur Wissen, sondern auch viele praktische
Übungen, mit denen nachhaltige Lösungen und Räume zur Veränderung
geschaffen werden. Lass dir durch alltagstaugliche Meditations- und
Entspannungstechniken zeigen, wie du deinen Alltag dauerhaft
positiv gestalten kannst. Gemeinsam spüren wir unbewusste und
einschränkende innere Prozesse auf und erlernen alternative
Gestaltungsmöglichkeiten. „Wir machen uns die Welt - wie sie uns
gefällt…“ - aber auch, wie sie uns nicht gefällt. Schritt für
Schritt zeige ich dir, wie du ein erfüllendes Leben führen kannst,
ohne dass fremde Einflüsse und deine eigene Selbstsabotage dir im
Wege stehen. Unsicherheit bringt Zweifel und schafft mangelndes
Selbstvertrauen. Wäre es nicht schön, deiner Selbst sicher zu sein
und mit der innewohnenden Kraft aus der Freude deines Herzens zu
leben? Ein klarer Geist, eine starke Mitte und ein offenes Herz
führt uns zu Lebensfreude und schenkt uns die Fähigkeit und das
Vertrauen, unser Leben so zu gestalten, wie wir es uns wünschen.
Hauche deinen Yogi-Tee Sprüchen und Buddha-Zitaten Leben ein und
werde vom Opfer zum Schöpfer deines Lebens. Beruhige deine Zweifel
und stärke dein Vertrauen. Ob das Leben gegen oder für dich ist,
ist eine Sache, die in deinem Kopf entsteht. Dieser Podcast bringt
uns Einsicht in unser Verhalten und unsere Denkweisen und zeigt uns
einen Weg aus dem Dickicht emotionaler Konflikte und
Selbstsabotage. Dieser Weg führt uns zu einem ausgeglichenem,
freudigem und selbstbestimmten Leben. Veränderungen sind immer nur
jetzt möglich. Tauchen wir also gemeinsam in dieses Jetzt ein und
leben unser Leben ab heute in seiner ganzen Fülle. Mehr Infos gibt
es auf meiner Website https://kuyome.com
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