Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?

Episoden

Leseprobe aus meinem Buch "Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?"
13 Minuten
Am Montag (9.9.) ist mein Buch "Ich hab' Migräne – Und was ist deine Superkraft?" bei Komplett Media erschienen. In dieser Podcastfolge gibt es einige wichtige Infos zum Buch und ich lese euch ein bisschen aus dem ersten Kapitel vor. In dieser Podcas...
Preview zu meinem Buch "Ich hab' Migräne – Und was ist deine Superkraft?"
17 Minuten
Am 9.9. erscheint mein Buch "Ich hab' Migräne – Und was ist deine Superkraft?" beim Verlag Komplett Media. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir zum ersten Mal mehr zu diesem Herzensprojekt. In dieser Folge erfährst du ... + warum ich ein Buch gesch...
Interview mit Migräne-Expertin Prof. Dr. Dagny Holle-Lee
22 Minuten
Eine Migräne-Prophylaxe soll vorbeugend die Häufigkeit von Migräne-Attacken reduzieren und/oder die Intensität der Schmerzen mildern. Dabei gibt es sowohl medikamentöse als auch nicht-medikamentöse Möglichkeiten. Darüber habe ich mich mit Prof. Dr. D...
Wie du Placebo-Effekt und Selbstheilungskräfte bei Migräne nutzt
25 Minuten
Vor längerer Zeit habe ich mich einmal intensiv mit dem Placebo-Effekt beschäftigt und war sofort fasziniert. Dahinter steckt die Idee, dass wir nur mit unserer Erwartung an eine Besserung unserer Beschwerden etwas im Körper bewirken können. Das Ganz...
5 Tipps für Migräne auf Reisen
20 Minuten
Ich reise sowohl beruflich als auch privat leidenschaftlich gern. Das kann mit Migräne manchmal ganz schön kompliziert sein. Und frustrierend, wenn man drei Tage der Woche Urlaub nur im Bett verbringt. Es gibt aber ein paar Kniffe, mit denen ich vers...

Über diesen Podcast

Der Migräne-Podcast für alle, die besser mit Migräne umgehen wollen. Ich bin Bianca, Journalistin, habe seit über 20 Jahren Migräne und finde ja, dass wir ziemlich coole Superhelden und Superheldinnen sind, denn das Leben mit Migräne kann ganz schön anstrengend sein. Und trotzdem sollten wir nicht vergessen, es uns so schön wie möglich zu machen. Wie das geht, erfährst du hier ... inklusive vieler Selfcare-Tipps! Warum Superkraft? Weil Menschen mit Migräne wirklich manchmal Superkräfte brauchen, um ihren Alltag zu bewältigen. Zum anderen weil ihre Sinne besonders geschärft sind – sie also tatsächlich Superkräfte haben. Mein Migräne-Podcast soll dich inspirieren, trotz Migräne die positiven Seiten im Leben nicht zu vergessen. Und dir eine Idee geben, wie du besser mit Migräne leben und dein Mindset dazu verändern kannst. Ich erzähle dir von meinen eigenen Erfahrungen, gebe dir Wissen weiter und interviewe immer mal wieder Experten für dich. Folge mir gerne bei Instagram: @migraene_superhelden. Haftungsausschluss und Hinweis: Ich bin keine Ärztin! Dieser Podcast stellt keine ärztliche Beratung dar und ersetzt keinen Arztbesuch. Er dient lediglich zur allgemeinen Informationsvermittlung. Diese stellt keine Empfehlung oder Bewerbung von diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimitteln dar. Der Podcast ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose, Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Ich übernehme für eventuelle Nachteile oder Schäden, die aus den im Podcast gegebenen Hinweisen resultieren, keine Haftung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Arzt des Vertrauens konsultieren! Impressum: https://www.biancaleppert.de/impressum Datenschutz: https://www.biancaleppert.de/datenschutz

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