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So leicht war Diät noch nie! Abnehmen ohne Kalorien oder Punkte zählen. Sich aber trotzdem gut fühlen. Es ist nicht unmöglich! In diesem Podcast erkläre ich (Jonas) dir meine Erfahrungen und Erkenntnisse zu den Kern-Themen Gesundheit, Sport, Training und Fitness bewusster Ernährung. Außerdem stelle ich dir mein neues Diät- oder auch Lifestyle-Konzept vor »Die Grüne Diät«. Zusammen werden wir auf eine Reise gehen mit dem Ziel abzunehmen, gesund zu leben und trotzdem fit und voller Energie zu sein!

Bei Anmerkung oder Ideen meldet euch gerne bei mir per Mail an jonas@zeschke.com oder schreibt mich einfach bei Instagram @fittastetic.

Wer bin ich?
- Jonas Zeschke
- 20 Jahre Alt
- Zertifizierter Ernährungsberater
- Fitness verrückt
- Fitness Blogger/App Author
- Hobby Koch
- Kommunikations & Medien Management Student.

Der aktuelle Download „Ganzkörper Trainingsplan für Anfänger - Grüne Diät EP. 57“ des Die Grüne Diät - Dein Fitness Podcast ist am 09.10.2018 erschienen.
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Alle Folgen des Podcasts (58 Episoden)

09.10.2018

0

Ganzkörper Trainingsplan für Anfänger - Grüne Diät EP. 57
04.10.2018

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Wie lange sollte mein Training sein? Grüne Diät EP.56
03.10.2018

0

Wie oft sollt eich Trainieren?
27.09.2018

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Fitnessstudio oder Home Training - Grüne Diät EP.54
25.09.2018

0

Der richtige Einstieg ins Krafttraining - Grüne Diät EP.53
20.09.2018

0

Erfolgreich Fett verlieren, durch Krafttraining - Grüne Diät EP.52
17.09.2018

0

Das Wichtigste in einer Diät - Grüne Diät EP.51
13.09.2018

0

Essstörung? Dein Verhältnis zu Essen - Grüne Diät EP.50
10.09.2018

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Die Vorteile einer Diät! - Grüne Diät EP.49
05.09.2018

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Mehr Erfolg durch ein Diät Tagebuch - Grüne Diät EP.48
03.09.2018

0

Gesund Essen gehen in der Diät ?! - Grüne Diät EP.47
29.08.2018

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Der Whoosh Effekt, Wassereinlagerungen in der Diät - Gründe Diät EP.46
27.08.2018

0

Was ist Low-Carb ? - Grüne Diät EP.45
22.08.2018

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Abnehmen durch Eiweiß! - Grüne Diät EP. 44
20.08.2018

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Was bedeutet Diät ?! - Grüne Diät EP.43
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Details zum Die Grüne Diät - Dein Fitness Podcast Download

Webseite: FitTastetic - Fitness & Ernährung
Zuerst veröffentlicht: 02.07.18 09:12 Uhr
Letzter Check: 09.10.18 17:29 Uhr; Check veranlassen
Copyright: © Jonas Zeschke, 2018
Podcaster: Besitz an Podcast erklären
Alle Episoden: Alte Folgen im Podcast-Archiv nachhören
Podcast von Jonas Zeschke hat 4 Abonnenten

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