Alle Folgen im Archiv des Der beVegt-Podcast Podcast nachhören

Das Podcast Archiv listet alle Folgen des ausgewählten Podcasts zum Nachhören auf.

Alle Folgen


  • #001 - Die Möglichst-Diät

    Audio Eine “gute” Ernährungsweise sollte Spaß machen und alltagstauglich sein, so dass du sie ein Leben lang beibeha ...
    Datum:15.03.2016 Wertung:
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  • #002 - Wie du (wieder) mit dem Laufen anfängst

    Audio Möchtest du endlich mit dem Laufen anfangen? Oder stehst du nach einer längeren Laufpause wieder ganz am Anfang un ...
    Datum:15.03.2016 Wertung:
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  • #003 - 3.141 Kilometer vegan auf dem Jakobsweg

    Audio Bist du schon einmal 35 Kilometer am Stück gewandert? Dann weißt du, dass das kein Zuckerschlecken ist und die F ...
    Datum:15.03.2016 Wertung:
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  • #004 - Vegan? Und woher bekommst du dann dein Eiweiß?

    Audio "Woher bekommst du als Veganer eigentlich dein Eiweiß?" Kommt dir diese Frage bekannt vor? Uns auch! Wenn es um E ...
    Datum:24.03.2016 Wertung:
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  • #005 - Ernährung und Regeneration

    Audio Was ist das erste, das du nach dem Laufen machst? Wenn deine Antwort "Duschen" lautet, dann spricht das zwar für ...
    Datum:28.03.2016 Wertung:
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  • #006 - Unsere vegane Entdeckungsreise

    Audio Wir werden immer mal wieder gefragt, wie das bei uns "eigentlich so war" mit der Umstellung auf die vegane Ernährun ...
    Datum:04.04.2016 Wertung:
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  • #007 - Wildkräuter richtig sammeln und verwenden

    Audio Woran denkst du als erstes, wenn du das Wort „Superfoods“ hörst? An ziemlich teure, aufwändig verpackte Beeren ...
    Datum:07.04.2016 Wertung:
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  • #008 - Mehr grünes Gemüse essen

    Audio Es ist Mitte April und die guten Neujahrsvorsätze sind inzwischen nur noch eine verblassende Erinnerung. Bist du zu ...
    Datum:14.04.2016 Wertung:
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  • #009 - Der erste Marathon

    Audio Wie kommt man eigentlich dazu, einen Marathon zu laufen? Wie fühlt es sich an, beim ersten Marathon die Ziellinie z ...
    Datum:21.04.2016 Wertung:
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  • #010 - Zeit sparen beim Kochen und Einkaufen

    Audio Hast du manchmal das Gefühl, dass dir die Zeit fehlt, um dich gesund zu ernähren? Du hast einen Job oder ein anstr ...
    Datum:28.04.2016 Wertung:
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  • #011 - Von der Couchpotato zur Läuferin

    Audio Manche Geschichten klingen zu schön, um wahr zu sein – sind es aber trotzdem. Die Geschichte von Judith Riemer ge ...
    Datum:05.05.2016 Wertung:
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  • #012 - Wo liegt unsere vegane Grenze?

    Audio „Auch der längste Weg beginnt mit einem ersten Schritt“ besagt eine chinesische Weisheit. Und mit einem ersten ...
    Datum:12.05.2016 Wertung:
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  • #013 - Ernährung ohne Stress

    Audio Unserer Meinung nach spielt es keine Rolle, wie viele grüne Smoothies du trinkst und wie viel Geld du für "Superf ...
    Datum:19.05.2016 Wertung:
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  • #014 - Von Null auf Ultramarathon

    Audio Falls es dich irgendwann mal gegen Mitternacht auf einen Forstweg in den Hochtaunus verschlagen sollte und plötzlic ...
    Datum:26.05.2016 Wertung:
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  • #015 - Saisonale und regionale Ernährung

    Audio Hast du schon mal die Empfehlung gehört, dass du dich regionaler und saisonaler ernähren solltest? Sie gehört zu ...
    Datum:02.06.2016 Wertung:
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  • #016 - Ernährung beim Laufen

    Audio Bist du beim Laufen schon mal dem „Mann mit dem Hammer“ begegnet? Dann weißt du, dass das kein besonders angene ...
    Datum:09.06.2016 Wertung:
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  • #017 - Sport zur Gewohnheit machen

    Audio Jedes Jahr im Januar wiederholt sich das Spiel: Die Anmeldezahlen in den Fitness-Studios schießen in die Höhe und ...
    Datum:16.06.2016 Wertung:
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  • #018 - Vegan auf Reisen

    Audio „Zu Hause ist vegan ja ganz einfach, aber im Urlaub wird das schwierig. Wie macht ihr beiden das bloß unterwegs, ...
    Datum:23.06.2016 Wertung:
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  • #019 - Laufen im Sommer

    Audio Endlich Sommer! Natürlich macht uns das Laufen das ganze Jahr über Spaß, denn jede Jahreszeit hat ihren ganz eige ...
    Datum:30.06.2016 Wertung:
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  • #020 - Vom Aquajogging zum Ironman

    Audio „Das schaffst du doch niemals!“ Diesen Satz hat Andrea unzählige Male gehört: Als sie mit starkem Übergewicht ...
    Datum:07.07.2016 Wertung:
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  • #021 - Brauchst du Tempotraining?

    Audio Wenn du schon mal ein Buch übers Laufen gelesen hast, dann stehen die Chancen gut, dass dir dabei der Begriff "Temp ...
    Datum:14.07.2016 Wertung:
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  • #022 - Nahrungsergänzung für Veganer?

    Audio Woran denkst du, wenn du das Wort "Nahrungsergänzungsmittel" hörst? Für die meisten gesundheitsbewussten Menschen ...
    Datum:21.07.2016 Wertung:
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  • #023 - Laufirrtümer und Anfängerfehler

    Audio In dieser Folge sprechen wir über ein paar typische Anfängerfehler, die aber auch viele fortgeschrittene Läufer n ...
    Datum:28.07.2016 Wertung:
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  • #024 - Übers Laufen, die Wildnis und das Abenteuer

    Audio In dieser Folge ist unser Freund Leo bei uns zu Gast. Leo ist Läufer, lebt vegan, engagiert sich für den Natur- un ...
    Datum:04.08.2016 Wertung:
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  • #025 - 9 Dinge, die uns motivieren

    Audio In Folge 25 des beVegt-Podcast gehen wir der Frage auf den Grund, was uns beide wirklich motiviert - und laden di ...
    Datum:11.08.2016 Wertung:
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