Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung
Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung hosted by Alpha Progression: Alles über Krafttraining, Bodybuilding, Powerlifting, Fitness, Abnehmen und Diät
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Episoden
Über diesen Podcast
Der Alpha Progression Podcast liefert Informationen, die Euch
helfen, optimal Muskeln aufzubauen. In kurzen Episoden wird
besprochen wie Ihr Euer Training und Eure Ernährung noch effektiver
gestalten könnt, um kontinuierlich (Alpha) Progression zu erzielen.
Dabei bezieht sich der Gastgeber Benjamin Schnabel auf die
aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse, Expertenmeinungen und
seine eigenen Erfahrungen als Personal Trainer und
Ernährungsberater. Mehr zu Alpha Progression:
https://alphaprogression.com
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https://instagram.com/alphaprogression
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