Podcaster
Episoden
01.12.2021
9 Minuten
Ich setze die Segel neu. Dafür habe ich in den letzten Wochen und
Monaten nach und nach meinen Reiserucksack erleichtert und das
ist auch der Grund, warum ich keine neuen Beiträge oder
Podcastfolgen mehr für Go Girl! Run! erstelle.
Ich habe...
45 Minuten
Vivian Gläsel oder auch besser bekannt als Vivi Barfuß ist Physiotherapeutin, Natural Running Coach und noch viel wichtiger: Barfuß-Expertin. Genau aus diesem Grund habe ich sie heute auch in den Podcast eingeladen und wir sprechen über ihre zwei grö...
59 Minuten
Für viele Läufer*innen ist gerade wieder Leidenszeit hoch zehn! Es ist Pollenzeit und das heißt: Juckende Augen, Schniefnase und wenn es ganz schlimm komt, sogar Atemnot. Da unter den 16% der Deutschen, die Pollenallergiker*innen sind, jede Menge Läu...
36 Minuten
Was hat eigentlich Dankbarkeit mit Deinem Lauftraining zu tun? Wenn Du mich fragst: Jede Menge! Dankbarkeit ist nicht nur eine wichtige Säule der Achtsamkeit, sie kann Dein Lauftraining auf ein ganz neues Level heben. Weg von Höher-Schneller-Weiter,...
05.04.2021
45 Minuten
DA IST ES! Das Rundum-Update von Go Girl! Run! Seit Wochen will ich Dich ins Boot holen und Dir davon berichten, was es Neues gibt, wie meine letzten Monate so waren und sowieso… es gibt soooo viel zu erzählen!
Jetzt habe ich alles in eine neue Podca...
Über diesen Podcast
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Podcast". Hier dreht sich alles ums Laufen, Achtsamkeit &
Female Empowerment. Ich lade Dich ein, mit mir über alles, was uns
Frauen rund ums Laufen und Achtsamkeit bewegt zu plaudern. Dich
erwarten Wissen, Inspiration, Tipps, Interviews und Geschichten aus
meinem eigenen Leben, damit Du Dich motivierst ein bewegteres Leben
zu führen. Weitere Infos findest Du auf www.gogirlrun.de/podcast
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