Alle Folgen im Archiv des Yoga-Quickies Podcast nachhören

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Alle Folgen


  • Durchgepustet - Nadi Shodana, die Wechselatmung

    Audio Die Wechselatmung oder ReinigungsatmungWunderbar für zwischendurch um zur Ruhe zu kommen aber auch um Deine Energie ...
    Datum:28.11.2017 Wertung:
    0
  • Katze-Kuh und dann zur Ruh? - Majariasana

    Audio Yoga-Quickies zum Lauschen:Die einfachen Übungen sind oft die Beste und es geht im Yoga nicht nur um die Körperüb ...
    Datum:29.11.2017 Wertung:
    0
  • #svadhyaya - Was gibt Dir Sicherheit?

    Audio 8 Teile gehören zum Yogaweg. Wir kennen oft nur Asanas und Pranayama, also Körperübungen und Atmung. Ein weiterer ...
    Datum:03.12.2017 Wertung:
    0
  • Bürostuhlyoga

    Audio Damit die Schultern im Büroalltag wieder locker werden.zuhören und mitmachen! Liebe Grüße Vera https://yoga-qu ...
    Datum:07.12.2017 Wertung:
    0
  • #svadhyaya - Was denkst Du beim Aufwachen als Erstes?

    Audio Positiv in den Tag starten mit den ersten Gedanken des Tages!8 Teile gehören zum Yogaweg. Wir kennen oft nur Asanas ...
    Datum:10.12.2017 Wertung:
    0
  • Beweglich wie ein Stock? Dandasana

    Audio zuhören und mitmachen! Sieht für den Betrachter von Außen leicht auch - hat es aber in sich!Liebe Grüße Vera  ...
    Datum:15.12.2017 Wertung:
    0
  • schwungvoll meditativ

    Audio zuhören und mitmachen! Wenn Du glaubst, daß Meditation immer ruhiges Sitzen ist, dann probiere doch mal das ganz ...
    Datum:28.12.2017 Wertung:
    0
  • Bist Du ein Held oder Krieger?

    Audio Virabhadrasana 2!Zum Jahresanfang wird es etwas kraftvoller. Achte gut auf Dich und Deinen Körper! Bleib für Dich ...
    Datum:11.01.2018 Wertung:
    0
  • #svadhyaya - Was Dir gefällt

    Audio eine wunderschöne und sehr kraftvolle Selbstbeobachtung.Und wie immer bin ich ganz neugierig, wie es Dir mit der Ü ...
    Datum:01.02.2018 Wertung:
    0
  • #svadhyaya - Was Dir gefällt

    Audio eine wunderschöne und sehr kraftvolle Selbstbeobachtung.Und wie immer bin ich ganz neugierig, wie es Dir mit der Ü ...
    Datum:01.02.2018 Wertung:
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  • Bist Du ein Held oder Krieger?

    Audio Virabhadrasana 2!Zum Jahresanfang wird es etwas kraftvoller. Achte gut auf Dich und Deinen Körper! Bleib für Dich ...
    Datum:11.01.2018 Wertung:
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  • schwungvoll meditativ

    Audio zuhören und mitmachen! Wenn Du glaubst, daß Meditation immer ruhiges Sitzen ist, dann probiere doch mal das ganz ...
    Datum:28.12.2017 Wertung:
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  • Beweglich wie ein Stock? Dandasana

    Audio zuhören und mitmachen! Sieht für den Betrachter von Außen leicht auch - hat es aber in sich!Liebe Grüße Vera  ...
    Datum:15.12.2017 Wertung:
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  • #svadhyaya - Was denkst Du beim Aufwachen als Erstes?

    Audio Positiv in den Tag starten mit den ersten Gedanken des Tages!8 Teile gehören zum Yogaweg. Wir kennen oft nur Asanas ...
    Datum:10.12.2017 Wertung:
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  • Bürostuhlyoga

    Audio Damit die Schultern im Büroalltag wieder locker werden.zuhören und mitmachen! Liebe Grüße Vera https://yoga-qu ...
    Datum:07.12.2017 Wertung:
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  • #svadhyaya - Was gibt Dir Sicherheit?

    Audio 8 Teile gehören zum Yogaweg. Wir kennen oft nur Asanas und Pranayama, also Körperübungen und Atmung. Ein weiterer ...
    Datum:03.12.2017 Wertung:
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  • Durchgepustet - Nadi Shodana, die Wechselatmung

    Audio Die Wechselatmung oder Reinigungsatmung. Wunderbar für zwischendurch, um zur Ruhe zu kommen und auch um Deine Energ ...
    Datum:30.11.2017 Wertung:
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  • Katze-Kuh und dann zur Ruh? - Majariasana

    Audio Yoga-Quickies zum Lauschen und Ausprobieren. Die einfachen Übungen sind oft die Besten. Es geht im Yoga nicht nur u ...
    Datum:30.11.2017 Wertung:
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  • Bildschirmpause - Augen zu

    Audio zuhören und mitmachen! endlich mal wieder ein Yoga Quickie. Perfekt für die Bildschirmpause.Liebe Grüße Vera h ...
    Datum:21.09.2018 Wertung:
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  • #Savasana - Erdverbunden

    Audio zuhören und mitmachen! Entspannt mit der Erde verbunden. Wenn Du nach Deiner Yogaeinheit oder einfach so zwischend ...
    Datum:06.10.2018 Wertung:
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