Episoden

Ist Gruppentherapie das richtige für mich?
25.11.2025
28 Minuten
Einblicke in meine tiefenpsychologische Gruppentherapie
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Wenn Gefühle existenziell sind, sind sie erinnert
18.11.2025
16 Minuten
Und das ist der Weg zurück >>
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Alles, was ich über Selbstwert weiß
11.11.2025
22 Minuten
(aber immer noch zu verinnerlichen lerne)
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Dürfen Eltern ihren Kindern die Großeltern vorenthalten?
04.11.2025
16 Minuten
Was ist mit den Kindern, wenn wir den Kontakt zu ihren Großeltern abbrechen?
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Wenn der Kontaktabbruch zu den Eltern zur Rettung wird
28.10.2025
31 Minuten
In dieser Episode spreche ich offen über meinen Kontaktabbruch zu meiner Mutter – ein Schritt, der nicht geplant war, aber notwendig wurde.
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Über diesen Podcast

Just another 90er Kind, das die Therapie macht, die ihre Eltern nicht hatten. Burnout? Depression? Hochsensibel? ADHS? Autismus? Angststörung? Ja. Nee. Kann doch nicht sein? Mit 35 geht Maria (nochmal) in Therapie und merkt: Sie ist nicht allein mit den Ängsten und in der Erschöpfung. Mit der Sehnsucht nach diesen langsamer laufenden, unbeschwerteren 90er, 00er Jahren. „Aufschrei!“ dann aber doch in jeder zweite Filmszene? Wie kann etwas gleichzeitig feel good und red flag sein? Dem - und denen in ihrem Leben - geht Maria in ihrer Gruppentherapie nach. Teilt sie hier mit euch, wie in einer ganz, ganz großen Gruppentherapie, hehe. Immer dienstags um 20:15 Uhr, wie früher bei den Gilmore Girls.

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