HerzVerbindung - der Body - Mind - Soul Podcast bei emotionalem Essen

HerzVerbindung - der Body - Mind - Soul Podcast bei emotionalem Essen

Episoden

Deine inneren Kinder sind Hungrig wie innere Anteile Einfluss auf unser Essverhalten nehmen – Podcast Folge #21
23 Minuten
️ In dieser Episode lade ich dich ein zu erforschen, wie die Erfahrungen unserer Kindheit unser Unterbewusstsein formen und wie wir durch Mitgefühl und Selbstakzeptanz unsere emotionalen Wunden heilen können. Erfahre, wie die negativen Über...
Warum intuitives Essen nicht funktioniert! Was wirklich hilft – Podcast Folge #20
46 Minuten
Intuitives Essen ist ein Thema, mit dem viele Klientinnen in meine Praxis oder meine 1:1 Sitzungen kommen: Weil sie daran scheitern. Und das macht mich unendlich traurig, denn das ist dann meist ein Auslöser für weitere Schuldgefühle, Selbstv...
Perfektionismus, Trauma und emotionales Essen – Podcast Folge #19
28 Minuten
Wusstest Du, dass Emotionale EsserInnen oft auch unter Perfektionismus leiden? In meinem neuesten Podcast geht es um Perfektionismus als Traumafolge und den Zusammenhang zu emotionalem Essen. Wir erkunden die Verbindung zwischen Perfektioni...
Selbstsabotage verstehen und beenden: Eine traumasensible Betrachtung
30 Minuten
Hast du schon mal das Gefühl gehabt, dass du dich selbst sabotierst, wenn du versuchst, eine Diät einzuhalten? Manchmal sind wir selbst unsere eigene größte Hürde auf dem Weg zu unseren Zielen. Es ist wichtig zu erkennen, dass Selbstsabot...
Die Heilkraft der Trauma-Integration: Ein liebevoller Weg zur nachhaltigen Heilung von emotionalem Essen
28 Minuten
Tauche ein in die Welt der Trauma-Integration und entdecke einen einfühlsamen Weg zur Heilung von traumatischen Erfahrungen und emotionalem Essen. In diesem Podcast erfährst du, wie traumasensibles Coaching und die Neurosystemische Int...

Über diesen Podcast

Entdecke die tiefe Verbindung zwischen Emotionen und Essen in meinem Podcast! Begleite mich auf einer Reise zu einem tieferen Verständnis deiner wahren Bedürfnisse und Gefühle, während du dich auf die Rückverbindung mit deinem eigenen Herzen konzentrierst. Wir erkunden Themen wie emotionales Essen, Selbstakzeptanz, Achtsamkeit und die Heilung von seelischem Schmerz. Erfahre, wie du durch bewusstes Essen und emotionales Bewusstsein ein erfüllteres Leben führen kannst. Abonniere noch heute! Mehr auf https://www.daniela-mueller.eu Newsletter: https://www.daniela-mueller.eu/newsletter

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