vor 1 Tag
Podcaster
Episoden
50 Minuten
In der heutigen Folge teilen wir unsere Tipps für besseren Schlaf.
17.09.2023
56 Minuten
In der heutigen Folge Ping Pong sprechen wir über das Gefühl Wut.
Denn: wütend waren wir häufig. Sowohl in unserer Kindheit, Jugend
und auch heute.
10.09.2023
Heute stellen wir uns die Frage, ob wir gute Freundinnen sind.
Denn: unsere ADHS hat auch Einfluss auf Freundschaften.
03.09.2023
48 Minuten
Heute teilen wir unsere Strategien und Tipps um regelmäßig zu essen
und unkompliziert zu kochen - trotz ADHS.
27.08.2023
60 Minuten
Bist du eigentlich stolz auf dich? In dieser Folge stellen wir uns
die Frage, ob und worauf wir in unserem Leben stolz sind.
Über diesen Podcast
„Hey, hörst du mir überhaupt zu?! Wie kommst du da jetzt wieder
drauf?“ Solche oder ähnliche Sprüche kennen viele von uns aus der
Kindheit. Wir, Jess und Rebecca, erhielten unsere ADHS-Diagnose
beide erst im Erwachsenenalter und wollen mit Klischees aufräumen,
Vorurteile bekämpfen und unsere Erfahrungen mit euch teilen. Bei
uns gibt es keine Tabus und kein Schamgefühl – nur ganz viele wilde
Gedankensprünge und den ehrlichen Austausch zweier Freundinnen auf
dem Weg zu mehr Selbsterkenntnis und Selbstakzeptanz.
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Dannenberg ((Elbe)
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