Podcaster
Episoden
22.04.2024
30 Minuten
In Deinem Umfeld gibt es einen Süchtigen und Du tust alles, um
ihm zu helfen? Dabei opferst Du Dich auf und trotzdem ist es
nicht genug. Wenn Du das kennst, dann leidest Du vermutlich unter
der sogenannten Co-Abhängigkeit. Wir erklären Dir in d...
15.04.2024
31 Minuten
Der Begriff Familie ist schwer zu greifen. Wir sprechen darüber,
woher er kommt und was wir heute darunter alles verstehen. Was
macht eine gute Familie aus und was kannst Du selbst tun, um ein
gutes Familienleben zu gestalten?
Kontakt...
08.04.2024
14 Minuten
"Zwei Seelen wohnen ach in meiner Brust" sagte schon Goethes
Faust. In unserer postmodernen Gesellschaft ist Ambivalenz ein
Thema, was uns alle betrifft. Wofür ist sie gut und wie kannst Du
damit umgehen?
Kontakt zu uns: https://aquadr...
25.03.2024
20 Minuten
Alles muss perfekt sein, Fehler sind nicht erlaubt. Eine
unglaublich anstrengende Einstellung, die körperlich und
psychisch nicht ohne Folgen bleibt. Anna erklärt Dir, woher
Perfektionismus kommt und was das sogenannte Imposter Syndrom
ist. A...
18.03.2024
21 Minuten
Jemand ist traurig und Du fühlst Dich hilflos. Dabei würdest Du
gerne helfen und Dein Gegenüber trösten. Warum wir uns dabei
häufig selbst im Weg stehen und dass Trost ganz anders aussehen
kann, als wir denken, das besprechen wir . Du bekommst...
Über diesen Podcast
Wir sind AQuadrat: Anita von Lünen und Anna Pantelic, zwei
Psychologinnen mit gemeinsamer Mission. Wir wollen Deinen Alltag
leichter machen und von Ballast befreien. Unsere wichtigste Aufgabe
ist es, die Menschen abzuholen, die an sich und ihren Themen
arbeiten wollen. Die interessiert sind, mehr über sich und andere
zu erfahren. Jeden Montag erscheint eine neue Folge unseres
Podcast. Hier stellen wir aus psychologischer Sicht Themen vor, die
Dich bewegen. Wir klären auf und geben Tipps zur praktischen
Anwendung. So dass jeder Handwerkszeug bekommt, um seinen Alltag
leichter zu machen.
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