Podcaster
Episoden
27.12.2023
28 Minuten
Hallo ihr lieben Menschen mit Vagina da draußen: Vergeben um
loszulassen und frei für Gutes zu sein. Wie das funktioniert hörst
du hier Ich gebe euch eine Übung an die Hand, mit der ihr Wut,
Groll und Trauer gehen lassen klnnt Hast du Fragen? Meld di...
21 Minuten
Hallo ihr lieben Menschen mit Vagina da draußen: um körperlich
loslassen zu können, besteht die Voraussetzung Glaubenssätze mental
loslassen zu können Wie das funktioniert haben wir im letzten
Podcast besprochen und nun folgt die zugehörige Imaginati...
09.03.2023
10 Minuten
Hallo ihr lieben Menschen mit Vagina da draußen: um körperlich
loslassen zu können, besteht die Voraussetzung Glaubenssätze mental
loslassen zu können. Wie das funktioniert, könnt ihr in diesem
Podcast lernen. Hast du Fragen? Meld dich gern! per E-Ma...
26 Minuten
Hallo ihr lieben Menschen mit Vagina da draußen, diese
Meditationsreihe soll mithilfe von Anteilen der progressiven
Muskelentspannung oder Muskelrelaxation sowie Bestandteilen von
autogenem Training und Meditation sowie Atemübungen dazu beitragen,
si...
10.01.2023
8 Minuten
In dieser 10. Folge von Vaginismus_vagi_was zeige ich euch meine
Vaginismus Trigger auf und zähle meine Möglichkeiten zum Umgang
damit auf Wichtig: „Triggerwarnung“ Trigger sind Reize die
psychosomatische Auswirkungen haben wie beispielsweise Depress...
Über diesen Podcast
Willkommen bei der VagiTalk: Vaginismus Vagi was Ich bin Katha,
ehemals Vaginismus und Vulvodynie Betroffene und über das
Deutschland nicht spricht: Das Liebesleben und insbesondere dessen
Schattenseiten. In diesem Podcast gebe ich Hilfestellung und kläre
auf für alle: divers, sie und ihn. In meiner online
Selbsthilfegruppe „Der VagiTalk“ biete ich angeleitete
Gesprächsthemen und lade regelmäßig Experten zum Thema sexuelle
Gesundheit und Behandlungsalternativen ein. Melde dich per Email
oder Instagram unter: dervagitalk@gmail.com
https://Instagram.com/dervagitalk
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