Podcaster
Episoden
29 Minuten
Ich war in Barcelona und hatte keinen Essanfall, vor allem trotz
Buffet essen - ich teile meine wertvollen Tipps mit euch ️ TW: ich
rede über Essstörungen, Kalorien, Gewicht & nenne Zahlen, die
ggf. triggern können ️ bitte höre den Podcast nur, wenn...
28 Minuten
Worum geht es? Große Hoffnung bei Binge Eating oder Bulimie? kann
das Buch helfen oder triggert es? Ich teile meine persönlichen
Erfahrungen und ob ich danach noch Essanfälle habe! TW: ich rede
über Essstörungen, Kalorien, Gewicht & nenne Zahlen, die...
23 Minuten
führen Süßstoffe bei mir zu Heißhunger? Bin ich manchmal sauer auf
mich, weil ich eine Essstörung habe? Hilft mir das schöne Anrichten
vom Essen oder nur für Videos? Und vieles mehr TW: ich rede über
Essstörungen, Kalorien, Gewicht & nenne Zahlen, d...
26 Minuten
Tipps, dir mir helfen Essanfälle zu vermeiden - darunter: Keine
verbotenen Lebensmitten, Diäten, regelmäßig essen, Routinen und
vieles mehr. TW: ich rede über Essstörungen, Kalorien, Gewicht
& nenne Zahlen, die ggf. triggern können ️ bitte höre den
P...
32 Minuten
Auslöser von Essanfällen erkennen, Körper- und Selbstakzeptanz,
Alltag erfüllter, Routinen und viele meiner PERSÖNLICHEN TIPPS, die
mir sehr helfen! TW: ich rede über Essstörungen, Kalorien, Gewicht
& nenne Zahlen, die ggf. triggern können ️ bitte hö...
Über diesen Podcast
Euer Safe Place 🤍 Leben mit einer Essstörung - ich erzähle über
meine Erfahrungen von Magersucht, Binge Eating & Bulimie.
Beantworte eure Fragen und bin für euch da, damit ihr euch nicht
alleine fühlt. Keine Tabus, kein Scham, 100% Realtalk ! Instagram,
YouTube, TikTok: @justkimbrly
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