GRAVITAS I Mehr als Fitness

GRAVITAS I Mehr als Fitness

Episoden

126G Kieferprobleme, Atmung & Emotionen I Physiotherapeutin Stefanie Kapp von Kieferwissen
42 Minuten
In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die Welt von Kiefer, Zähnen, Atmung und Emotionen ein. Unser Gast, Stephanie, teilt ihre persönliche Erfahrung, die sie bereits in ihrer Jugend machte, als ihr aufgrund eines zu kleinen Mundraums acht...
125F Zyklusbasiertes Fitness-Training I Coach Rebecca Abigania
52 Minuten
In dieser spannenden Podcast-Episode begrüßen wir Rebecca, eine Expertin, die uns tiefere Einblicke in die Welt des weiblichen Zyklus und seine Auswirkungen auf Training und Alltag gibt. Während der Menstruationszyklus einer der natürlichsten V...
124G Wie die Psyche den Körper beeinflusst I Coach Fabian Salis
57 Minuten
Willkommen zurück zu einer weiteren faszinierenden Reise in die Welt der Philosophie zusammen mit Fabian Salis. Wenn du bereits die tiefgründigen Einblicke der Folge 73 genossen hast, bereite dich darauf vor, erneut in die unendlichen Weiten vo...
123F Supplements & Krafttraining I Christian Kuhn
47 Minuten
In der heutigen Folge "Supplements & Krafttraining" diskutieren wir mit dem Fitness-Experten Christian die transformative Kraft des Krafttrainings weit über das ästhetische Ideal hinaus. Krafttraining, oft missverstanden und mit Bodybuilding...
122F Atmung, die tiefste Ebene von Bewegung I Pauline Staneker
1 Stunde 42 Minuten
In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema Atmung ein und wie sie unmittelbar mit unserer Bewegung verbunden ist. Paulina und ich erkunden die Atmung als fundamentale Grundlage für erfolgreiche Bewegungen und gehen auf die besondere...

Über diesen Podcast

Willkommen beim Gravitas Podcast! Hier sprechen ich und meine Gäste darüber, dass wahre Fitness die Fähigkeit zur Veränderung ist - sei es in Bezug auf Lebens- oder Umweltbedingungen. Uns ist wichtig zu betonen, dass es hierbei um mehr als nur Fitness geht. Unser Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist in Bewegung zu bringen und dadurch Veränderungen im Leben zu ermöglichen. Begleite uns auf dieser spannenden Reise, um die wahre Gravitas des Lebens zu entdecken und in Bewegung zu setzen. M • Mindset F • Fitness G • Gesundheit https://gravitycoach.com

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: