Phönix Podcast - Endlose Energie statt ewig erschöpft
Wohlbefinden durch Wissenschaft
Podcaster
Episoden
1 Stunde 3 Minuten
Schneller als gedacht steht mal wieder der Sommer vor der Tür, die
Temperaturen steigen überraschenderweise und der Body ist wieder
mal nicht in shape - oder etwa doch? Diese Episode ist eine etwas
andere SOS-Sommerbody-Folge.
09.05.2024
1 Stunde 9 Minuten
Eine Folge rund um die Blasenentzündung habt ihr euch lange
gewünscht. Deshalb sprechen Dr. Simone Koch und Maria Schalo heute
über Urogenitalgesundheit - also Beschwerden und Entzündungen in
Harnblase, Harnröhre, Harnleiter und Nieren.
02.05.2024
49 Minuten
Heute sprechen Dr. Simone Koch und Maria Schalo ausführlich über
Magnesium. Wir viel Magnesium brauchen wir? In welchen
Lebensmitteln ist Magnesium enthalten? Und können wir Magnesium
überdosieren? Antworten bekommt ihr in dieser Folge!
Wie kann regelmäßiges Muskeltraining Gesundheitsprozesse fördern?
Darüber sprechen Simone und Maria in dieser Folge. Dabei erfahrt
ihr mehr über Marias ‚Muscle Mommy Builder’ - ein Fitnessprogramm
für Frauen ab 30. Simone ergänzt mit Wissen und Studi...
1 Stunde 4 Minuten
Fertignahrung für Babys, Hashimoto, Sonnenschutz, rote Haare,
Bauchfett, Unterstützung von Supplements bei Krebserkrankungen, ...
Heute nehmen sich Dr. Simone Koch und Maria Schalo wieder Zeit eure
ganz individuellen Fragen zu beantworten.
Über diesen Podcast
Fühlst Du Dich auch manchmal wie 80 und wüsstest gerne, wie Du
endlich zu Deiner optimalen Leistungsfähigkeit kommst?Bist Du
verwirrt von den vielen Informationen da draußen, bei denen es
schwer ist herauszufinden, woher sie stammen?Möchtest Du solide
wissenschaftliche Fakten unterhaltsam erfahren? Dann bist Du bei
uns genau richtig: Hier erfährst Du alles darüber, wie Du in
unserer modernen Gesellschaft dennoch im Einklang mit Deinem Körper
leben kannst. Lerne, wie du deinen Gesundheitszustand und Deine
Leistungsfähigkeit verbesserst und gleichzeitig noch auf der
nächsten Cocktailparty mit ein paar wissenschaftlichen Fakten
brillieren kannst ;-). Schluss mit dem nerdigen Charakter von
wissenschaftlich fundierten Fakten: Im Phoenix Podcast nehmen dich
Dr. Simone Koch und Maria Schalo mit in ihren Ladies-Talk mit viel
Witz, Herz und einer Prise Ironie rund um die Themen: Gesundheit,
Leistungsfähigkeit, Medizin, Hilfe zur Selbsthilfe & Lifestyle.
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