Episoden

Traumreise Auf der Blumenwiese
12 Minuten
Autogenes Training für Kinder Blumenwiese Reise mit teilen aus dem Autogenem Training Es kann ihnen helfen, Stress abzubauen, ihre Konzentration und Lernfähigkeit zu verbessern, ihr Selbstbewusstsein und ihre Selbstkontrolle zu stärken und ihre allge...
Meine Geschichte #2
12 Minuten
Wie du trotz Rückschlägen weiter gehst und aus einem Tief etwas positives ziehst. Viel Spaß beim Anhören Namaste Nadine --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadinestrauminsel/message
Worte können weh tun, doch sind sie nicht immer ernst gemeint.
8 Minuten
Worte können schmerzen, in dieser Folge erzähle ich dir aus unserem Alltag. Viel Spaß beim Anhören. Namaste Nadine --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadinestrauminsel/message
3 Tipps To go für dich als Mama
8 Minuten
Für dich als Mama sind Pausen im Alltag sehr wichtig, doch nehmen wir uns meist zu wenig Zeit dafür. Hier kommen 3 Tipps to Go. Hier geht's zum WhatsApp Kanal https://whatsapp.com/channel/0029VaD5GjXI1rcqW0WLBL2S Hier findest du mich auf Instagram ht...
Traumreise Traurigkeit umwandeln
8 Minuten
In dieser wundervollen Traumreise, machen wir uns auf den Weg nach draußen springen in Pfützen und wandeln die Traurigkeit um. Viele Spaß beim Anhören. Namaste Nadine --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadinestraumin...

Über diesen Podcast

In diesem Podcast gebe ich euch Tipps und Tricks wie ihr euren Familienalltag entspannter gestaltet. Durch Werkzeuge die, eure Kinder schon in sich haben. Traumreisen, Atemtechniken und Achtsamkeitspraxen gehören in den Alltag von Kindern um sie Stressresistenter zu machen.

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