NATÜRLICH BESSER LEBEN – Ein DUO spricht Klartext

NATÜRLICH BESSER LEBEN – Ein DUO spricht Klartext

Ein DUO spricht Klartext

Episoden

#009 Neues Jahr - Neue Vorsätze - Neues Leben
10 Minuten
Wer startet das neue Jahr nicht mit neuen Vorsätzen? Ein paar Tage hält man es durch: weniger essen, mehr bewegen, weniger Zeit am Handy mvertrödeln und abends früher schalfen. Doch nach einigen Wochen ist dann Schluss und die Enttäuschung schleicht...
#008 Regeneration im Alltag - wie laden wir unsere Batterien auf
13 Minuten
Power und Energie brauchen wir - und das Tag für Tag: für den Job, die Familie, Freizeitaktivitäten etc. Doch wie laden wir unsere Baterrie schnell und effizient wieder auf? Inge treibt Sport und puzzelt um den Akku wieder aufzuladen, Ullrich dagegen...
#007 Zeit - und wie wir sie am besten nutzen
9 Minuten
Morgen beginnen neue 24 Stunden - Carpe diem. Manche leben dieses Motto, manche haben es als Wandtattoo an der Küchenwand kleben. Das Thema "Zeit" beschäftigt uns alle - doch wie können wir unsere Zeit effektiv und sinnvoll nutzen. Ulrich Kellerer gi...
#006 Bauch oder Kopf - Auf was hört ihr?
8 Minuten
Seid ihr Kopf- oder Bauchmenschen? Wie trefft ihr Entscheidungen? Durch viel Stress und Ablenkungen haben wir verlernt, auf unsere innere Stimme zu hören und mit ihr zu sprechen. In dieser neuen Episode von Natürlich Besser Leben gehts um das Thema I...
#005 Wasser ist unser Leben - wie gehen wir damit um?
12 Minuten
Heute sprechen Inge und Ulrich Kellerer über das Wasser. Ja kaum zu glauben, aber es gibt so viele Bereiche rund um unser Wasser mit dem wir täglich zu tun haben. Wie gehen wir damit um? Sorgfältig? Achtsam?

Über diesen Podcast

Inge und Ulrich Kellerer sind seit Jahren verheiratet und wagen nun den nächsten Schritt: ein gemeinsamer Podcast. Mit viel Erfahrung, Witz und Humor erklären sie uns, wie wir besser mit negativen, äußeren Einflüssen im Leben umgehen können. Dabei geht’s um Feinstaub, Strahlung, Wlan oder auch die Qualität des Wassers. Keine Sorge! Nicht mit erhobenem Zeigefinger. Die beiden wollen euch ein Angebot machen, über Dinge nachzudenken, die man nicht sieht, aber hin und wieder fühlt. NATÜRLICH, BESSER, LEBEN - denn es geht um deine Gesundheit. Seid gespannt auf lebensverändernde Tipps, lustige Sprüche und neue Erkenntnisse.

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