Podcaster
Episoden
23.05.2020
6 Minuten
Wie nehme ich ab, ohne auf mein Lieblingsessen verzichten zu
müssen? Wie kann ich den JoJo-effekt vermeiden und wie verhalte
ich mich beimCheat-Day? Die Antwort liegt in dieser Folge!
16.05.2020
5 Minuten
Willst du wissen, wie du endlich progression erzielst und
effektiver trainierst? Hör gerne rein und lerne in ein paar
Minuten die wichtigsten Punkte. Schreibe mir bitte umbedingt ein
Feedback, wie du die Folge und vorallem die neue Audioqualitä...
11.05.2020
11 Minuten
Heute lernst du, wie du dir das richtige Mindset erarbeitest. Du
wirst mit dieser Denkweise nicht nur produktiver sondern auch
erfolgreicher und glücklicher! Gilt natürlich auch für auserhalb
des Fitnesssportes etc. Viel Spaß mit dem hammer Meh...
02.05.2020
8 Minuten
Inspiration pur!
In dieser Episode geht es darum, was in nur einem Jahr Fitness
bzw. mit gesunder Ernährung alles möglich ist und wie sich mein
Leben durch diesen Lebensstil um 180° gedreht und verbessert hat.
Über diesen Podcast
Hey du Prachtexemplar, bock auf mehr Lebensqualität und ein
gesundes, sportliches Leben? Dann hör mal rein und hohle dir ein
paar Fitnesstipps von deinem Coach des Vertrauens ab. Es wird
Zeit...dein Coach Marco Beat: (Prod. by Garimuana)
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