Episoden

16. Episode Deine basische Woche
47 Minuten
Wie schön, dass du dich für den Kurs "Deine basische Woche" interessierst. In der basischen Woche wenden wir eine sanfte Methode an, um deinen Körper und Geist zu entlasten, schützen und stärken. Zusammen schenken wir deinem Körper und Geist me...
15. Episode - Oisi neui und einzigartigi Welt
34 Minuten
A oisem Ort lebet Chinde, Mensche und Tierli ohni Liid. Mer schänket ois Respekt und verbringet ganz vili Stunde i dä Natur. Mer laufet dur die bunti Bluemewiese und ernted oisi Frücht und Gmües vo de Gärte. Mer chochet gsunds und feins Zesse u...
14. Episode - Reduziere Entzündungen
17 Minuten
Die meisten Menschen assoziieren eine Entzündung mit den typischen sichtbaren Merkmalen: Eine Wunde schwillt an, wird rot und tut weh. Diese Art der Entzündung ist leicht zu diagnostizieren und in der Regel auch schnell wieder abgeklungen. Vi...
13. Episode - Fördert deine Entspannung und lindere Kopfschmerzen
37 Minuten
Wir rennen im Eiltempo von A nach B und verbringen unser Leben im Dauerstress. Unser Kopf und Geist ist überaktiv und komplett überreizt. Wir gönnen ihm keine Pause und wenn, ist dies vor dem Fernseher oder beim Scrollen am PC oder am Handy. 75...
12. Episode - Belebe deine Weiblichkeit und finde deine Mitte
22 Minuten
Spielt unser Hormonhaushalt verrückt können Stimmungsschwankungen, Heisshungerattacken, unreine Haut und Gewichtszunahmen entstehen. Unser Körper kommuniziert über drei Wege: über das Nervensystem das Immunsystem und über das sogenannte endok...

Über diesen Podcast

Es ist meine persönliche Geschichte und langjährige Erfahrungen, die ich mit dir teilen möchte. Die dir dabei helfen sollen, deine innere Schönheit zu leben und zu fühlen. Wir setzen eine Intention und beginnen von Neuem. Du wirst mit mir eine einzigartige Transformation auf körperlicher, geistiger und gesundheitlicher Ebene erleben und sie mit voller Freude leben.

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