Podcaster
Episoden
23.12.2020
13 Minuten
Hallo aktiv mitwirkendes Publikum,
wir freuen uns sehr, euch „Es war einmal, kurz vor Weihnachten…“
zu präsentieren. Nun seid ihr dran: Es liegt jetzt an euch zu
entscheiden, ob und wie es weitergeht.
1816 wurde ein schlimmes Jahr. Es gin...
04.06.2020
10 Minuten
Narrado por Alfredo Sancha.
En nuestro tercer episodio de Podcast en español os guiamos a
través de un viaje meditativo basado en el entrenamiento
autógeno. El entrenamiento autógeno es una técnica de relajación
desarrollada por Heinrich Sc...
7 Minuten
Narrado por Alfredo Sancha.
En nuestro segundo episodio de Podcast en español, podrás
aprender a dirigir tu atención a lo más fundamental. Gracias a la
atención plena disfrutarás de efectos beneficiosos en tu salud y
bienestar.
¡Practíc...
12 Minuten
Narrado por Alfredo Sancha.
El siguiente episodio de podcast te ofrece una meditación guiada
breve. Solamente necesitas tomarte un poco de tiempo y
tranquilidad, una postura cómoda (tumbada o sentada) y una manta.
Puedes realizar esta me...
30.04.2020
11 Minuten
Gesprochen von Alfredo Sancha.
In unserer dritten Podcast Folge leiten wir Euch durch eine
Entspannungsübung, die auf Autogenes Training basiert. Autogenes
Training ist eine Entspannungstechnik, die Johannes Heinrich
Schultz 1932 im gleichn...
Über diesen Podcast
Die folgende Podcast-Reihe bietet euch mehrere kurze angeleitete
Entspannungsübungen um achtsamer und konzentrierter den Alltag zu
meistern. NEU: Interaktive Hörspielserie aus dem Hause Alma Nabí Es
liegt jetzt an euch zu entscheiden, ob und wie es weitergeht. Alle
mitbeteiligten Künstler*innen, Mitwirkende in der Produktion und
Post-#Produktion haben dies unentgeltlich und vor allem mit einem
großen Aufwand und viel Liebe produziert. Ihr könnt eure #Stimme
abgeben und damit entscheiden, für wen die Geschichte weitergehen
soll. Nach eurer Abstimmugn erntsteht Folge 2
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