STEP OUT Podcast. Wie du ausbrichst und das Leben kreierst, das zu dir passt. Jetzt und sofort!

STEP OUT Podcast. Wie du ausbrichst und das Leben kreierst, das zu dir passt. Jetzt und sofort!

Episoden

#038 Wie du den Urlaub mit in den Alltag nehmen kannst!
28 Minuten
In dieser Episode dreht sich alles darum, wie du Urlaub oder Erholung mit in den Alltag nehmen kannst. Du kennst es vielleicht auch? Du hangelst dich von Wochenende zu Wochenende und fühlst dich ausgelaugt. Du sehnst dich nach Erholung oder Url...
#037 Wie du ganz einfach zu Erfüllung gelangen kannst im Leben!
31 Minuten
In dieser Episode dreht sich alles um Erfüllung in deinem Leben. Diese Episode nimmt Dunja auf dem San Bernardino Pass auf rund 2000 Metern Höhe auf, denn sie ist mit ihrer Verlobten und Hündin wieder für ein paar Wochen in der Frida unterwegs!...
#036 Wissen: Warum dein Know-HOW an Bedeutung verliert + das Know-WHY wichtig wird!
22 Minuten
Dieser Beitrag ist für alle Menschen! Vor allem aber für Mitarbeitende, Führungskräfte, Eltern, Lehrpersonen und Lernende. Alle Menschen, die das Beste aus sich oder aus anderen Menschen heraus entwickeln möchten. Du erfährst... ...woher di...
#035 Stress: Wie funktioniert Stress und wie kannst du ihn kontrollieren?
25 Minuten
Stress wird sehr oft missverstanden. Die meisten Menschen betrachten Stress als etwas, das „uns“ passiert, dass Stress durch äußere Situationen oder stressige Umstände verursacht wird, aber dies ist nicht der Fall. Das ist so, weil wir alle u...
#034 Einführungs-Vortrag in den Meditation-Kurs
37 Minuten
Die Folge #034 steht voll und ganz im Thema Meditation. Dunja bringt den Einführungs-Vortrag für den Meditation-Kurs, welcher integrierender Bestandteil des 3-tägigen online Kurses ist, für dich auf deine Ohren. Dunja erzählt dir … …wie M...

Über diesen Podcast

Dunja Kalbermatter berichtet über ihre Erfahrung, Inspiration und Motivation als Psychologin, relationale Coachin, relationale Unternehmens- und Führungskräfte-Begleiterin und Meditation-Lehrerin für deine Persönlichkeits- oder Organisationsentwicklung. Sie berichtet auch als Teilzeit-im-Van-Lebende, als Betriebswirtschafterin aber auch als Veganerin, lesbische Verlobte und Gleichheitsaktivistin. Durch ihre abenteuerlichen aber auch psychologisch verpackten Alltagsgeschichten, die sie in einer selbstverständlichen Leichtigkeit und Freude an den Mensch bringt, nimmt sie ihre Hörenden mit auf ihre Reise und motiviert sie, gleich mit dem neuen Leben zu beginnen! Dunja versprüht Lebensfreude pur! Du erfährst, wie sie sich ihr Leben, abseits jeglicher Erwartungen anderer, immer wieder neu gestaltet. Du erfährst außerdem, wie sie Menschen immer wieder zu ihrem optimalen Leben begleitet. Zudem zeigt sie dir, wie auch du aus dem Hamsterrad des Lebens ausbrechen kannst. Wie du Veränderung, Neuorientierung oder Übergang für dich nutzt, wie du dir ein Leben kreierst, das wirklich zu dir passt und das Allerwichtigste, sie zeigt dir, wie du gleich heute und ohne Umwege, anfangen kannst, es zu leben. Entdecke wie Dunja aus dem Nähkästchen plaudert, oft im Monolog und manchmal im Dialog mit Menschen, die sie ganz besonders inspirieren. Wenn du Wachstum möchtest und Selbstentwicklung, Wohlbefinden, Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstverwirklichung, Selbstfindung, Lebenssinn und Lebensqualität Themen für dich sind, dann bist du hier genau richtig.

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