Podcaster
Episoden
53 Minuten
Was passiert, wenn ich anderen von meiner Essstörung erzähle?
Wenn ich für immer in der Essstörung gefangen bin und für mich
kein normales Leben möglich ist?
In dieser berührenden Folge spricht Maxine aus dem Team mit
Katja, einer ehemalige...
#177 1 JAHR NACH SOULFOOD - Warum dieses Programm vor allem langfristig wirkt (Interview mit Sabine)
14.04.2024
39 Minuten
Du fragst Dich, ob Soulfood überhaupt langfristig wirkt und Du
auch Jahre später noch ein völlig freies und liebevolles Leben
führen wirst?
In dieser inspirierenden Folge spricht Julia aus dem Team mit
Sabine, einer ehemaligen Soulfood-Teil...
11.04.2024
53 Minuten
Heute hat Julia aus dem Team wieder mal ein wundervolles
Interview für Dich! Sie spricht mit Caro, einer ehemaligen
Soulfood-Teilnehmerin.
Caro berichtet, wie sie sich bereits in jungen Jahren in die
„Heldinnen-Rolle” begab, um für die Prob...
31 Minuten
Kennst Du dieses lähmende Gefühl von Scham und Angst? Befindest
Du dich auch immer wieder in Situationen, in denen Du eigentlich
nur im Erdboden versinken willst? Situationen wie…
…Der tägliche Blick in den Spiegel
…Umziehen in der Umkleide...
41 Minuten
In dieser wunderschönen Folge spricht Maxine aus dem Team mit
Lisa, einer ehemaligen Soulfood Teilnehmerin.
Lisa teilt mit uns, wie sie sich schon als Kind dauerhaft unwohl
in ihrem eigenen Körper fühlte und immer das Gefühl hatte, nicht
gu...
Über diesen Podcast
In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen
rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn
und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als
üblich. Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem
Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und
bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand,
wieso ich eigentlich ständig gegen mich selber kämpfe. Du leidest
unter Fressanfällen oder Heisshungerattacken und stehst im
ständigen Kampf mit dir und deinem Körper? Du wünschst Dir den
perfekten Körper und erhoffst Dir damit, dass dadurch all deine
Probleme verschwinden, wenn Du ihn erreicht hast? Du isst ohne
hungrig zu sein und möchtest endlich verstehen wieso? In meinem
Podcast erfährst Du, wieso dein innerer Kampf überhaupt entstanden
ist und wie du diesen inneren Kampf endlich langfristig beendest,
indem du dich deiner Seele wieder zuwendest und wieder Frieden mit
deinem Körper und dem Essen schließt.
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