Podcaster
Episoden
27 Minuten
Wenn du dich als Betroffene deinen eigenen Innenwelten zuwendest,
dann wartet dort nicht nur Angenehmes auf dich, sondern es können
auch Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen aus den
traumatischen Situationen auftauchen. Deshalb ist es absol...
27 Minuten
Wenn du als Kind Bindungsverletzungen oder sexuellen Missbrauch
erleben musstest und du dich nun auf den Weg der Berührungen
begeben magst, so brauchst du bestimmte Kompetenzen, um
traumasensibel auf diesem Weg unterwegs sein zu können. Ein
w...
25 Minuten
Wie schön wäre es, zu einer Massage zu gehen und danach
tiefenentspannt zu sein! Doch für Frauen, die während ihrer
frühsten Kindheit auf sehr schmerzhafte Weise auf liebevolle
Berührungen verzichten oder die sogar sexuelle Übergriffe
erdulde...
31 Minuten
Wenn du während deiner Kindheit zu wenige nährende Berührungen
empfangen durftest oder wenn du grenzüberschreitende Berührungen
erdulden musstest, so ist es vollkommen verständlich, dass
Berührung bei dir mit negativen Gefühlen verbunden ist. D...
29 Minuten
Für Frauen mit Essstörungen und Frauen mit traumatischen
Erfahrungen ist es am Anfang des Weges meist viel zu viel, sich
in eine intensive Berührungssituation zu begeben. Denn zuvor
braucht es noch einen großen Schritt: Mit sich selbst in Konta...
Über diesen Podcast
Der Podcast "Berührende Momente für Frauen" ist an essmo: Wege aus
der Essstörung angegliedert. Dorothea Ristau ist die Stimme in dem
Podcast sowie Gründerin von essmo: Wege aus der Essstörung und ihr
ist es ein Herzenswunsch, Frauen mit Essstörungen Räume zu
eröffnen, in denen sie mithilfe von Berührungen mit ihrem Körper in
Kontakt kommen können. Konkret möchte dich der Podcast dabei
unterstützen, ins Spüren zu kommen, Verbundenheit zu erfahren und
auf behutsame Weise deine Schönheit als Frau zu entfalten. Ein
großes Dankeschön an all die Zuhörerinnen, die mit einer kleinen,
aber regelmäßigen Spende zur Realisierung des Projektes beitragen.
Wenn du für das, was der Podcast in deinem Leben bewirkt, "Danke"
sagen möchtest, so kannst du das gerne über ein Spendenabo (=
Einrichtung eines Dauerauftrags mit einem monatlichen Betrag deiner
Wahl) tun: Kontoinhaber: Dorothea Ristau | IBAN: DE81
8505 0300 1227 4494 50 | Verwendungszweck: Spendenabo
Podcast Wenn dir das, was du in diesem Podcast erfährst, auf deinem
ganz persönlichen Weg helfen könnte, so unterstütze ich dich in
Dresden mit achtsamen Berührungen, nährendem Kuscheln und
traumasensiblen Massagen. Weitere Informationen zu meiner Arbeit
wie auch zu den Unterstützungsangeboten, findest du auf
https://wege-aus-der-essstoerung.de Und nun wünsche ich dir
berührende Momente beim Lauschen!
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