Erfolg durch Ernährung | Dein Weg zu Gesundheit, Vitalität, Leistungsfähigkeit & Wohlfühlgewicht
Podcaster
Episoden
38 Minuten
Dauerhafte Beseitigung von SIBO und IMO
Chemische und pflanzliche Antibiotika werden häufig bei der
Dünndarfehlbesiedlung SIBO (small intestinal bacterial
overgrowth) und bei der Dysbiose IMO (intestinal methanogen
overgrowth) eingesetzt....
FoodMarble statt Ernährungstagebuch - ein Heim-Atemtest-Gerät verbessert die Reizdarm-Therapie | #83
15.12.2023
45 Minuten
Unverträglichkeiten, SIBO und IMO diagnostizieren mit Hilfe von
Atemtets
Viele Menschen leiden unter ungeklärten
Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten, können aber nicht genau
feststellen, welche Lebensmittel(gruppen) ihre Beschwerden
verurs...
39 Minuten
Ayurveda und Darmgesundheit
"Tasty Katy" (Katharina Döricht) ist heute zu Gast in meinem
Podcast. Wir sprechen über Ayurvedische Ernährung und warum
Ayurveda nicht zur das Essen betrifft, sondern eine Lebenshaltung
verkörpert, die uns wie...
04.10.2023
20 Minuten
Welche Arten von Dünndarmfehlbesiedlung gibt es
überhaupt?
Und wie erkenne ich überhaupt, ob ich SIBO habe?
Und wie behandle ich die Fehlbesiedlung, so dass meine
Reizdarm-Beschwerden dauerhaft verschwinden?
Muss ich vielleicht sogar unt...
29.09.2023
33 Minuten
Was steckt wirklich hinter meinen Reizdarm-Beschwerden?
Wenn du dich das auch fragst, klick auf jeden Fall in diese Folge
rein!
Ich teile mit dir typische Diagnosen, die du auf jeden Fall
abklären lassen solltest, um die Ursache(n) für de...
Über diesen Podcast
Gesunde alltagstaugliche Ernährung darf LEICHT sein und Spaß
machen. Ich gebe dir haufenweise Tipps, wie du (wieder) im Team mit
deinem Körper arbeitest, Symptome oder Unverträglichkeiten
loswirst, Darmgesundheit und Regulationsfähigkeit wieder
herstellst, dein Wohlfühlgewicht erreichst (abnehmen oder
zunehmen), leistungsfähig, vital und glücklich wirst und deine
Ernährungs-, Gesundheits- und Fitness-Ziele mit Leichtigkeit
erreichst! Wichtig sind dabei drei Punkte: 1. Versorg deinen Körper
optimal, 2. mach es deinem Körper an so vielen Stellen wie möglich
so leicht wie möglich - schmeiß also (Ernährungs-)Stress aus deinem
System, 3. schaff dir hilfreiche Muster statt schädlicher
Glaubenssätze. Erreiche Bestform auf allen Ebenen und werde zur
besten Version deiner Selbst - ich begleite dich gerne dabei!
Unterstützung durch meine Onlineangebote findest du in meiner
Bestform Academy: https://bestform-academy.de
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