Podcaster
Episoden
13.05.2022
24 Minuten
Ist Hochsensibiltät eine Eigenheit deines Gehirns oder durch
frühes Trauma erworben, weil du darauf angewiesen warst dich
extrem in deine Bezugspersonen einzufühlen?
Auf diese Frage gibt es meiner Meinung nach keine eindeutige
Antwort....
06.05.2022
23 Minuten
Wie kannst du erkennen, ob dein Kind eine Bambi-Reaktion zeigt?
In dieser Folge grenze ich eine mögliche Trauma-Reaktion vom
natürlichen kindlichen Verhalten ab.
Wie du dein Kind bedürfnisorientiert begleiten und mit
Geschwisterkonflikten u...
17 Minuten
Die sogenannte Bami-Reaktion ist noch nicht so selbstverständlich
beschrieben und besprochen wie die Traumareaktionen „Fight Flight
or Freeze“.
Dennoch ist sie häufig anzutreffen. Wenn du schlecht Nein sagen
kannst und dir Harmonie nicht nu...
23 Minuten
In der letzten Folge konntest du mögliche Erstarrungsreaktionen
aus deiner eigenen Kindheit reflektieren.
Was kannst du tun, um das innerliche Aufgeben bei deinem Kind zu
vermeiden?
Steige mit mir noch tiefer ein in die Bindungsforschung...
21 Minuten
Wie Erziehungsmethoden frühes Trauma auslösen können und was
dabei in dir als Baby oder kleines Kind vorgegangen ist, erfährst
du in dieser Folge.
Wie zeigt sich dein Erstarrungstrauma im erwachsenen Leben?
Vielleicht fällt es dir sc...
Über diesen Podcast
Die Verbindung von Gefühlen und dem Körper liegt mir sehr am
Herzen. Durch Begegnungen mit deinen Gefühlen und deinem Körper
kannst du in deine Mitte finden, dich in herausfordernden
Situationen erden und dich auf die Reise zu deinen wahren
Potentialen begeben. Auf diesem Weg begleite ich dich dabei deinen
Prägungen, Glaubenssätzen und im Körpergedächtnis gespeicherten
Emotionen zu begegnen. Die Erfahrungen aus deiner frühen Kindheit
beeinflussen dein Verhalten in deinen Beziehungen. Die Bedeutung
von Bindung ist ein essentieller Teil meiner Podcastfolgen. Hör
rein, wenn du deine Kinder bindungs- und bedürfnisorientiert
begleiten möchtest und die Hintergründe für dein Verhalten und dein
Selbstwertgefühl reflektieren magst. In meinem Tanzstudio biete ich
neben Ballett, Modern Dance und Improvisation, sowie Pilates und
Beckenbodentraining auch Beratung und Einzeltraining für
Jugendliche und Mamas an, die sich über ihre Gefühle wieder mit
ihrer Intuition verbinden möchten und den Wunsch haben ihr
Selbstwertgefühl zu heilen. Das Spüren des eigenen Körpers ist mir
dabei eine Herzensangelegenheit. Deine Sara Erfahre mehr über mich
und meine Angebote auf www.saras-tanzstudio.de und folge mir für
mehr Impulse, Bewegung und kostenlose Infos auf Instagram
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