KörperGefühl by Saras Tanzstudio

KörperGefühl by Saras Tanzstudio

deine Gefühle - dein Körper - dein Körpergefühl

Episoden

#40 Hochsensibilität – angeboren oder Traumareaktion? - Körpergefühl und frühes Trauma 10
24 Minuten
Ist Hochsensibiltät eine Eigenheit deines Gehirns oder durch frühes Trauma erworben, weil du darauf angewiesen warst dich extrem in deine Bezugspersonen einzufühlen? Auf diese Frage gibt es meiner Meinung nach keine eindeutige Antwort....
#39 Ist dein Kind immer lieb? - Fawn Response bei Kindern - Körpergefühl und frühes Trauma 8
23 Minuten
Wie kannst du erkennen, ob dein Kind eine Bambi-Reaktion zeigt? In dieser Folge grenze ich eine mögliche Trauma-Reaktion vom natürlichen kindlichen Verhalten ab. Wie du dein Kind bedürfnisorientiert begleiten und mit Geschwisterkonflikten u...
#38 Wenn dein inneres Kind immer lieb ist - Unterwerfungsreaktion als Traumafolge - Körpergefühl und frühes Trauma 8
17 Minuten
Die sogenannte Bami-Reaktion ist noch nicht so selbstverständlich beschrieben und besprochen wie die Traumareaktionen „Fight Flight or Freeze“. Dennoch ist sie häufig anzutreffen. Wenn du schlecht Nein sagen kannst und dir Harmonie nicht nu...
#37 Resigniert dein Kind? Erstarrungsmodus und Scham im frühen Trauma - Körpergefühl und frühes Trauma 7
23 Minuten
In der letzten Folge konntest du mögliche Erstarrungsreaktionen aus deiner eigenen Kindheit reflektieren. Was kannst du tun, um das innerliche Aufgeben bei deinem Kind zu vermeiden? Steige mit mir noch tiefer ein in die Bindungsforschung...
#36 Ist dein inneres Kind erstarrt. Traumareaktion Bewegungslosigkeit – Körpergefühl und frühes Trauma 6
21 Minuten
Wie Erziehungsmethoden frühes Trauma auslösen können und was dabei in dir als Baby oder kleines Kind vorgegangen ist, erfährst du in dieser Folge. Wie zeigt sich dein Erstarrungstrauma im erwachsenen Leben? Vielleicht fällt es dir sc...

Über diesen Podcast

Die Verbindung von Gefühlen und dem Körper liegt mir sehr am Herzen. Durch Begegnungen mit deinen Gefühlen und deinem Körper kannst du in deine Mitte finden, dich in herausfordernden Situationen erden und dich auf die Reise zu deinen wahren Potentialen begeben. Auf diesem Weg begleite ich dich dabei deinen Prägungen, Glaubenssätzen und im Körpergedächtnis gespeicherten Emotionen zu begegnen. Die Erfahrungen aus deiner frühen Kindheit beeinflussen dein Verhalten in deinen Beziehungen. Die Bedeutung von Bindung ist ein essentieller Teil meiner Podcastfolgen. Hör rein, wenn du deine Kinder bindungs- und bedürfnisorientiert begleiten möchtest und die Hintergründe für dein Verhalten und dein Selbstwertgefühl reflektieren magst. In meinem Tanzstudio biete ich neben Ballett, Modern Dance und Improvisation, sowie Pilates und Beckenbodentraining auch Beratung und Einzeltraining für Jugendliche und Mamas an, die sich über ihre Gefühle wieder mit ihrer Intuition verbinden möchten und den Wunsch haben ihr Selbstwertgefühl zu heilen. Das Spüren des eigenen Körpers ist mir dabei eine Herzensangelegenheit. Deine Sara Erfahre mehr über mich und meine Angebote auf www.saras-tanzstudio.de und folge mir für mehr Impulse, Bewegung und kostenlose Infos auf Instagram @koerpergefuehl_sara https://www.instagram.com/koerpergefuehl_sara/saved/ facebook @saras_tanzstudio https://www.facebook.com/sarastanzstudio oder Youtube Sara Theile https://www.youtube.com/channel/UCoLIQSIbWOb8BD1aGicKhPA?view_as=subscriber

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten