Podcaster
Episoden
18.12.2021
31 Minuten
In dieser Folge darfst du dir Zeit nehmen, um das Jahr gemütlich
ausklingen zu lassen. Einerseits kannst du dir noch ein bisschen
Weihnachtsruhe gönnen, indem du dir singend Zeit für dich nimmst.
So kann Stille und innerer Friede einziehen im e...
17.09.2021
25 Minuten
Vielleicht geht es dir auch so: dein letzter Urlaub ist noch
nicht lange her, aber die Erinnerung daran ist in deinem
Alltagstrubel schon ein wenig verblast. Dann steig mit mir in
dieser Folge wieder in die Erinnerung ein und lass die
Urlaubs...
29.07.2021
39 Minuten
In dieser Folge findest du die gesammelten Mantren der Folgen 5
bis 8 von meinem Podcast „sing and smile“. Zum Mehrfachsingen,
Mehfachhören, ganz ohne Plauderei von mir. Eben ohne „schnacken“,
das norddeutsche Wort für „in Ruhe plaudern“. Du fi...
11.06.2021
28 Minuten
In meiner neuen Folge vom Podcast „Sing and smile“ geht es um das
schöne Thema „Aufbruch“. Solltest du gerade auf neuen Wegen
unterwegs sein, können meine Mantren dich unterstützen mit dem
nötigen Drive und Mut weiterzugehen. Oder falls du bish...
33 Minuten
In dieser Folge geht es um deine Atmung und um die Möglichkeiten,
die sich dir eröffnen, wenn du dich mit deiner Atmung ganz tief
verbindest. In meinem ersten Mantra „Ich spür den Atem“ kannst du
ganz bewusst wahrnehmen, wie deine Ausatmung zu...
Über diesen Podcast
In diesem Podcast findest du eingängige, leichte Melodien und
moderne Mantren zum Mitsingen, Tipps und Gedanken zum Thema Singen
und Inspiration zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und
Achtsamkeit mit Ruth Kraus-Pizzinini.
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