Neue Energie aufladen – im Stehen mp3

vor 4 Wochen

3 Minuten

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Podcast

Podcaster

Yoga zwischendurch überall

Staatsregierung , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 4 Wochen

Spüre neue Kraft und Energie – mit dieser Auflade-Übung im
Stehen. Probiere sie gleich aus – 4 Minuten für neue Power. Ideal
auch am Morgen zum Aufwachen. Großartig zwischendurch, wann immer
du neue Energie brauchst. Und die Übung hält dich geschmeidig und
baut Stress ab. Angeleitet von Sukadev. Eine Übung für Yoga
Anfänger – aber auch für Geübte. Immer wieder gut zwischendurch.

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