Zeit ist Selbstliebe – über Prioritäten, Pausen und innere Freiheit

Manchmal klingt mein Kopf wie der weiße Hase aus Alice im
Wunderland: „Keine Zeit, keine Zeit!“





Stimmt das überhaupt? Wir alle haben 24 Stunden – jeden Tag.


In dieser Folge erzähle ich, warum Zeitnehmen
für mich zur leisen Rebellion wurde, wie ständige Erreichbarkeit
uns klein macht, und wie du dir deine Zeit zurückholst.





Am Ende bekommst du drei kleine Tipps, mit denen
sich Zeit weiter anfühlt, statt eng.





Mehr zum Podcast findest du auf www.rani-yoga.at/krisenfest