#47 Heilkraft Wald - Bäume und Natur für Ruhe, Klarheit und Wohlbefinden
18 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Monat
In dieser Podcast-Episode erklärt Dr. med. Elke Katharina Gründe,
welche positiven Auswirkungen das Waldbaden und die Natur auf
unsere Gesundheit haben können. Du erfährst, wie Verwurzelung,
Resonanz, Jahreszeitenrhythmen und bewusste Regeneration dein
eigenes Nervensystem beruhigen, Stress reduzieren und die innere
Balance fördern können. Vereinbare jetzt dein kostenloses
Beratungsgespräch für das 1:1-Mentoring:
www.drelkekatharinagruendel.de
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