Dein Körper spricht, wenn du schweigst - Körperliche Abwehr

In der Kindheit war es für viele nicht sicher, Gefühle offen zu
zeigen. Also „lernt“ das Nervensystem:


Herz zu = ich überlebe.


Oder: Körper blockieren = ich werde nicht verletzt.


Das Herz zu verschließen oder den Körper zu verspannen ist eine
unbewusste Überlebensstrategie und kein bewusster böser Wille.


Aber: Diese Schutzstrategien verhindern genau das, was wir uns am
meisten wünschen Nähe, Vertrauen, Lebendigkeit.


Der Körper übernimmt die Rolle der „Abwehr“, weil Gefühle wie
Wut, Angst, Schuld oder Bedürftigkeit früher nicht sicher
ausgedrückt werden konnten.

Mein Name ist Laura Wegmann. Seit 8 Jahren begleite ich Menschen
dabei, alte Beziehungsmuster zu erkennen und in sichere
Verbindungen zu verwandeln. In mehr als 2.000 Sitzungen habe ich
gesehen, woran Veränderung oft scheitert und was sie möglich
macht. 


​Laura ist ausgebildete Heilpraktikerin für Psychotherapie,
zertifizierte psychologische Beraterin und hat Weiterbildungen in
NARM, SE, DBT, Ego-State-Therapie und weiteren traumasensiblen
Ansätzen. Ihr Fokus liegt auf Verbindung und sichere Bindung
statt Bewertung und auf der Frage: Wie fühlt sich echte
Veränderung an, wenn sie nicht im Kopf, sondern im Kontakt
beginnt?


Heilung durch Beziehung: Das hier ist für alle, die alte Muster
brechen, sich selbst zurückerobern und sichere Liebe leben
wollen. Wir schaffen einen Ort, wo Heilung keine Theorie ist,
sondern gelebte Erfahrung.


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