Selfcare im September – kleine Rituale, große Wirkung

September 2025 – Balance & Selfcare im
Alltag


Der September ist der Monat der Übergänge: Zwischen Sommer und
Herbst, zwischen Fülle und Loslassen.





In dieser Folge erfährst du, wie du die Energie des Septembers
nutzen kannst, um mehr Ruhe, Balance und Selbstfürsorge in deinen
Alltag zu bringen.





Das erwartet dich:


Vollmond, Neumond & Tagundnachtgleiche – was diese Energien
für dich bedeuten
Kleine Selfcare-Rituale für Klarheit, Erdung und
Dankbarkeit
Meine 4-Wochen-Strategie für deinen Selfcare-September
Wie dich Pocket Yoga mit 5 Minuten Übungen im
Alltag begleiten kann





Hier findest du Pocket Yoga:
https://www.rani-yoga.at/pocketyoga/
Alles darf leicht sein – manchmal reicht ein Atemzug.