Sommerpausen-Highlight: Erwachsen. Wie wir die Beziehung zu unseren Eltern neu gestalten können

Damit diese tolle Folge auch wirklich jede von Euch gehört hat:
Hier noch mal Julias Gespräch mit der Psychologin Dr. Sandra
Konrad.


Sie arbeitet seit 20 Jahren als systemische Einzel-Paar- und
Familientherapeutin in eigener Praxis. Mit ihr spricht Julia
darüber, wie wir mittelalten Frauen uns auf eine gesunde Weise
von unseren alten Eltern lösen können, falls das noch nicht
ausreichend geschehen ist. Denn wenn es nicht geschehen ist, sind
schwierige Beziehung zu Geschwistern, Partner:innen oder den
eigenen Kinder vorprogrammiert – vor allem aber fehlt der innere
Friede, den wir gerade in der unruhigen Lebensmitte so gut
gebrauchen können. Ganz nebenbei können wir so auch lernen wie
wir unsere Kinder so ins Leben entlassen können, dass es ihnen
gelingt, innerlich frei neue Bindungen einzugehen. ZITAT: "Wir
verbringen heute - anders als die Generationen vor uns - viele
gemeinsame Jahrzehnte mit unseren Eltern. Es ist deshalb wichtig,
dass wir uns auf gute Weise von ihnen lösen, um selbstbestimmt
leben zu können. So können sich auch unsere eigenen Kinder
abschauen, wie man in ein selbstbestimmtes Leben aufbricht."





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