#36 Glaubenssätze - Von alten Denkmustern zu neuem Handeln

In dieser Folge von Café Depresso tauchen die Hosts Homajon Sefat
(Kabarettist) und Dr. Katharina Stengl (Psychiaterin und
Psychotherapeutin) tief in das Thema Glaubenssätze ein. Welche
Glaubenssätze prägen unser Leben? Welche Bedürfnisse und Gefühle
stecken dahinter? Sie untersuchen, wie unsere Grundannahmen über
uns selbst und die Welt unsere Handlungen beeinflussen und welche
Auswirkungen diese Überzeugungen auf unser Wohlbefinden haben
können. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Frage, wie
entgegen gesetztes Handeln und Veränderung helfen, diese inneren
Überzeugungen zu hinterfragen und neue, positivere Wege zu
finden. Ein spannender, tiefgehender Austausch über den
Zusammenhang zwischen unseren Gedanken, Gefühlen und unserem
Verhalten.





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