Geführte Meditation I Innere Ruhe & Stressabbau (ohne Musik)

Diese Meditation hilft dir, Overthinking, Grübeln,
Gedankenschleifen und Stresszyklen zu unterbrechen und wieder
ganz präsent im Hier und Jetzt zu werden. Speichere dir die
Meditation und praktiziere sie täglich, um ein Gefühl der inneren
Ruhe zu erreichen und chronischen Stress in deinem Alltag
abzubauen.


Individuelle, somatische Therapie und Atem Coaching:
hi@geetaghosh.com


Atemkurse und Breathwork Ausbildung:


www.geetaghosh.com


Instagram: @geeta.ghosh.breathwork