Gesundheit durch Eisbaden - Was kann kaltes Wasser für dein Leben tun?

Eisbaden - einfach und effizient. ⁠ Eisbaden hat in den letzten
Jahren unter seiner Galionsfigur Wim Hof einen unglaublichen Hype
erlebt. ⁠ Aber was bringt das Bad im kalten Wasser wirklich? Kann
es tatsächlich bei Depressionen helfen? Macht es glücklich? ⁠ In
dieser Folge probiere ich es aus und gehe in einen See mit dem
eisbadverifizierten Trainer @sukkhadas. Außerdem spreche ich mit
der Eisbadeexpertin und Ärztin @drsimonekoch.⁠#jakobsweg #podcastDu
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