Trancereise: Stress abbauen
36 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Stress? Kennst du sicher nur zu gut. Innere Unruhe und Anspannung,
dich gehetzt und getrieben fühlen, nicht abschalten können vom Tag
und von deinen Gedanken? Kommt dir das bekannt vor oder fühlst du
dich gerade genau so? Dann ist die heutige Trancereise genau das
Richtige für dich. Hier kommt dein Anti-Stress-Programm: eine
Trancereise, um zur Ruhe zu kommen, dich zu entspannen und achtsam
mit dir selbst, deinem Körper und deinem Atem zu sein. Diese
Trancereise hilft dir, Abstand zu einem Problem und deinen Gedanken
zu gewinnen, neue Perspektiven einzunehmen und deine Prioritäten zu
klären. Denn Stress entsteht zu einem Großteil in unserem Kopf und
genau da setzen wir heute an. Viel Spaß! Du möchtest mehr über
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Rabatte: https://linktr.ee/jakobsweg_podcast #Beruhigung
#Entspannung #abstandgewinnen #neueperspektiven #Prioritäten
#Achtsamkeit #BodyScan #bewusstesatmen #podcast #jakobsweg
#maxundjakob
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