#34 Im Gespräch mit Astrid Aschenbrenner *wienerkind

In dieser Folge von Café Depresso sprechen Homajon Sefat und Dr.
Katharina Stengl mit der vielseitigen Künstlerin Astrid
Aschenbrenner über ihre persönlichen Erfahrungen mit mentaler
Gesundheit. Astrid, die auch als „Wienerkind“ in den sozialen
Medien bekannt ist, gibt intime Einblicke in ihren Weg durch ein
Burnout und ihre Auseinandersetzung mit Essstörungen. Gemeinsam
mit den Hosts reden sie offen und ehrlich darüber, warum es
wichtig ist, mentaler Gesundheit genauso viel Aufmerksamkeit zu
schenken wie körperlicher, und wie der Austausch über psychische
Belastungen zu Heilung und Verständnis beitragen kann.


Ein ehrliches Gespräch über die Herausforderungen des Lebens und
wie man Wege aus der Dunkelheit finden kann – für alle, die sich
Unterstützung wünschen oder einfach nur eine neue Perspektive auf
das Thema mentale Gesundheit suchen.





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