#613 Wie du in 5 SCHRITTEN Licht FÜR und nicht GEGEN dich nutzt ️️
Der Einfluss von Licht auf deinen Körper, Circadianer Rhythmus,
Lichthygiene und mehr
21 Minuten
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Der Podcast zum Online Magazin. Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!
Beschreibung
vor 11 Monaten
In dieser Episode enthüllen wir die 5 wichtigsten Tipps für den
Umgang mit Licht. Verbessere deinen Schlaf, hebe deine Energie und
bringe deinen Körper wieder in Balance. Licht wird häufig
unterbewertet, doch hat bedeutende Wirkung auf den Körper. Nutze
Licht für dich, anstatt gegen dich.
Umgang mit Licht. Verbessere deinen Schlaf, hebe deine Energie und
bringe deinen Körper wieder in Balance. Licht wird häufig
unterbewertet, doch hat bedeutende Wirkung auf den Körper. Nutze
Licht für dich, anstatt gegen dich.
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