953 Schmerzfrei durch natürliche Körperhaltung – Expertenrat: Johanna Picker

In diesem Interview spricht eine Expertin über die
Bedeutung der richtigen, artgerechten Körperhaltung und wie sie
Rückenschmerzen vorbeugen kann. Sie erklärt die wichtigsten
Prinzipien, die Geschichte hinter ihrer Methode und warum viele
von uns unter schlechter Körperhaltung leiden. Außerdem gibt sie
praktische Tipps, wie wir unsere täglichen Gewohnheiten ändern
können, um schmerzfrei zu leben. Verpasse nicht diese wertvollen
Einblicke und Tipps für eine gesunde Körperhaltung!


 


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Shownotes>>Ich will schön und gesund sein