#557 Mehr Spiritualität wagen - mit Sora Betz

Was kann Spiritualität in unserer modernen Gesellschaft bedeuten
und vor allem, wie lässt sie sich entspannt in den eigenen Alltag
integrieren? Erfahre von Sora Betz im Gespräch mit Maximiliane
Auerswald mehr über dieses spannende Thema und erhalte konkrete
Tipps & Anregungen. In dieser Podcast-Folge geht es um das
Thema Spiritualität im Alltag. Die Gastgeberin Maximiliane
Auerswald und die Gast Sora Betz diskutieren, wie man Spiritualität
in den Alltag integrieren kann. Sie definieren Spiritualität als
das Vertrauen in das eigene Gefühl und diskutieren verschiedene
Glaubensrichtungen. Sora Betz teilt ihre persönliche Erfahrung mit
Spiritualität und erläutert, wie sie ihre Stärke entdeckt hat. Sie
betonen die Bedeutung von Selbstakzeptanz und das Hören auf das
Bauchgefühl. Sie diskutieren auch die Unterschiede in der Art und
Weise, wie Menschen in verschiedenen Kulturen Spiritualität leben.
Sora Betz gibt konkrete Tipps, wie man Spiritualität im Alltag
ausdrücken kann, wie zum Beispiel durch Spaziergänge in der Natur,
Meditation und Achtsamkeit. Sie betonen auch die Bedeutung von
gesunden zwischenmenschlichen Beziehungen und die Abgrenzung von
energieraubenden Menschen. Sie diskutieren auch die Rolle von
Ritualen und Reinigungspraktiken in der Spiritualität. In diesem
Teil des Gesprächs geht es um Räucherrituale und andere spirituelle
Praktiken. Sora Betz erklärt, wie man mit Räuchern in die
Spiritualität eintauchen kann und gibt Tipps für den Einstieg. Sie
erwähnt auch andere Rituale wie Kerzenmeditation und barfuß laufen.
Die Elemente Feuer, Wasser, Erde und Wind werden in die Rituale
einbezogen. Es wird auch über Vorurteile gegenüber Spiritualität
gesprochen und wie man damit umgehen kann. Sora Betz erklärt auch
ihren Ansatz bei der Arbeit mit Menschen und wie man sie
kontaktieren kann.